O peso é um tópico sensível para a maioria de nós. Enquanto algumas pessoas podem estar tentando derramar dados de libras dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) coletados entre 2013 e 2016 mostraram que quase metade de todos os adultos no U.S. Tentou perder peso durante o ano que os outros lutam para manter uma quantidade saudável de gordura em seus quadros. De acordo com um setembro. Estudo de 2000 publicado em The American Journal of Clinical Nutrition, A gordura corporal ideal varia de 8 a 35 %, dependendo da sua idade e sexo. Dito isto, ninguém gosta mais da sensação de não ser capaz de fechar seus jeans favoritos. Se você notou o número na escala que se levanta recentemente, pode valer a pena olhar para os medicamentos que você está tomando, bem como sua dieta e rotina de exercícios.
"Todos os medicamentos têm efeitos colaterais diferentes, incluindo alguns que podem levar ao ganho de peso", diz Shaili Gandhi, Pharmd, vice -presidente de farmácia da SingleCare. "É sempre importante conversar com seu médico ou farmacêutico sobre um novo medicamento e seus efeitos colaterais para entender como isso pode afetar você."
E embora nunca seja uma boa ideia parar de tomar um medicamento que foi prescrito por seu provedor de saúde sem consultá -los primeiro, você pode (e deve!) Fale com eles sobre suas preocupações. "Se você tem uma condição em que ganhar peso pode afetar negativamente sua saúde, converse com seu médico para ver se existe uma opção de tratamento diferente disponível", aconselha Gandhi. No entanto, ela reitera algo que provavelmente todos sabemos: "A melhor maneira de manter o peso sob controle ao tomar um medicamento que pode causar ganho de peso é se exercitar regularmente e comer uma dieta saudável."
Preocupado que seu ganho de peso seja devido a algo que você está tomando? Continue lendo para aprender sobre sete medicamentos que são culpados comuns.
Leia o seguinte: tomar este medicamento por um curto período de tempo aumenta seu risco de demência. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Os inibidores seletivos da recaptação de serotonina, ou ISRIs, incluem antidepressivos populares, como escitalopram (comumente conhecidos pelo nome da marca LexaPro), paroxetina (paxil), fluoxetina (prozac) e hidrocloretos de sertralina (zoloft). E embora esses medicamentos mudem de vida (e de fato salvadores) para muitos, eles também são conhecidos por afetar potencialmente seus hábitos de apetite e exercício, Aaron Emmel, Pharmd, disse à Saúde Everyday.
"Se você tiver ganho de peso, converse com seu médico", disse ele. "O ganho de peso geralmente acontece cedo, o que sinaliza que pode se tornar um problema de longo prazo para você."
As pessoas que tomam betabloqueadores-que são frequentemente prescritas para tratar a pressão alta e as condições cardíacas, bem como enxaquecas, ansiedade e glaucoma, de maneira inicial, ganham uma média de dois a três libras, de acordo com a clínica Mayo. Seus especialistas alertam que, se você está levando o betabloqueador para insuficiência cardíaca e ganhe mais do que isso, pode ser um sinal de acúmulo de fluido perigoso, e você deve entrar em contato com seu médico.
"Seu prestador de cuidados de saúde pode ajudar a determinar se o ganho de peso é do acúmulo de fluido que pode ocorrer em insuficiência cardíaca", eles escrevem.
Para pessoas que vivem com diabetes tipo 1, tomar insulina é não negociável. No entanto, pode fazer com que seu corpo converta o açúcar em gordura mais facilmente se você exagerar em doces, Mitchell Howard, Pharmd, disse à Saúde Everyday. Como tomar o medicamento não é opcional neste caso, ter cuidado para limitar a comida e bebidas açucaradas é fundamental se você estiver assistindo sua cintura.
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Se você já tomou corticosteróides-uma classe de medicamentos que inclui prednisona e cortisona, entre outros-você pode estar familiarizado com o inchaço que pode resultar dos medicamentos redutores de inflamação. Isso pode ser o resultado de um aumento do apetite ou retenção de fluidos, diz Healthline.
"Geralmente, quanto maior a dose do esteróide e quanto mais você está nele, maior a probabilidade de encontrar o ganho de peso", escrevem seus especialistas. "Cursos curtos de alguns dias a algumas semanas geralmente não produzem muitos efeitos colaterais."As boas notícias, dizem eles, é que o peso geralmente sai dentro de seis meses a um ano após interromper o medicamento.
Pessoas com epilepsia (e outros distúrbios de convulsão) podem sofrer maior apetite ao tomar medicamentos como gabapentina (marca de marca), pregabalina (lyrica) e vigabatrin (sabril), por saúde diária.
"Se você é um paciente que toma um desses medicamentos, é importante estar ciente de que o ganho de peso pode ser uma consequência" Jessica Nouhavandi, Pharmd, disse ao site. "Se você acha que o medicamento não é para você, converse com seu médico sobre como mudar para medicamentos epilépticos associados à perda de peso ou são neutros em peso."
Comumente usado para tratar a esquizofrenia e o transtorno bipolar, os medicamentos antipsicóticos podem ter o efeito colateral infeliz de causar ganho de peso, relatórios diários de saúde. Seus especialistas dizem que a olanzapina (Zyprexa) é particularmente notória por fazer com que a escala se suba, devido à função de glicose prejudicada e ao aumento do colesterol que essa classe de medicamentos é conhecida por causar.
Mitchell Howard, Pharmd, disse ao site que Lurasidona (Latuda) e Ziprasidona (Geodon) são antipsicóticos que "têm uma chance menor de causar ganho de peso."
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Não são apenas os medicamentos prescritos que podem fazer com que você não se encaixe mais em suas roupas velhas: bons remédios para alergia antiga e de venda livre (OTC) também podem fazer isso. Anti -histamínicos como fexofenadina (allegra) e cetirizina (Zyrtec) estão entre os que os estudos demonstraram estar associados ao ganho de peso, especialmente em crianças, por saúde muito. Eles dizem que, embora os cientistas não identificassem exatamente por que isso é, pode ser devido ao aumento do apetite, letargia ou mudanças metabólicas.
Se você está preocupado com o ganho de peso e os medicamentos que está tomando, seja prescrito ou OTC, fale com seu médico e/ou farmacêutico.