5 histórias inspiradoras de sucesso do Fitbit

Bem quando você acha que sua vida é muito difícil, seu trabalho é muito estressante e você sente que um bom treino está simplesmente fora de alcance, gostaríamos de direcionar seus olhos para um homem chamado Sandile, que lhe oferecerá um Verificação de realidade saudável e necessária.

Quatro anos atrás, em um passeio de motocicleta com seus amigos, Sandile levou um canto ruim. Ele acordou duas semanas depois, no hospital paralisado do peito para baixo. Ele passou algum tempo em um funk depressivo, antes de perceber que algo tinha que mudar. Etapa um: Concentre -se em sua saúde. "No entanto, voltar para a academia não foi tão fácil quanto eu pensava", diz ele. "Muitas máquinas da academia-eu não posso usá-las, como usuário de cadeira de rodas."

Avanço rápido de hoje, e Sandile está em excelente forma, e ele está oficialmente embarcado na etapa dois: executar um programa em uma escola com necessidades especiais para ajudar os alunos a praticar esportes e obter um bom regime de condicionamento físico. "No momento em que você realmente tenta, você realmente faz", diz Sandile, "isso muda o jogo."

A história de Sandile é apenas um dos vídeos comoventes encontrados na nova campanha de Fitbit e eficaz. Cada vídeo se concentra em um usuário de Fitbit real da vida real e conta a história de como o rastreador de fitness mudou sua vida para melhor. Há Sandile, o motociclista; Kiyoshi, o saxofonista; Rachel, o pai dedicado; Linnea, o viciado em fitness; e Kai, o surfista. Aqui estão suas histórias.

1 Sandile

Como você vê, Sandile fez uso do mecanismo de treinamento intervalado no Fitbit para se motivar. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

2 Kiyoshi

Kiyoshi sofre grande estresse e ansiedade. Seu pulso sobe; Sua respiração passa pelo telhado. E não é um impedimento menor: Kiyoshi ganha a vida como saxofonista de jazz. A respiração dele é tão parte integrante de sua carreira quanto os pés de um corredor são para os dela. Então, sempre que Kiyoshi sente as paredes que se aproximam, ele faz uso das sessões de respiração guiada em seu fitbit para manter a calma e continuar.

"Sinto -me grato por poder continuar me apresentando", diz Kiyoshi. "Espero que meu desempenho forneça cura ao coração dos meus ouvintes."Tire de mim-isso faz. (Sério, você deve conferir este vídeo para, se nada mais, o solo de sax suave como manteiga no final.)

3 Rachel

Rachel e seu marido passaram 13 anos Tentando engravidar. Então, ela foi diagnosticada com diabetes tipo 2. "A atitude foi: esta é você para sempre", diz ela.

Então, de repente, tudo clicou, e ela percebeu que precisava perder peso. Ao fazer uso dos recursos de queima de calorias, lançamento de alimentos e contagem de etapas em seu Fitbit, Rachel conseguiu perder 79 libras e mantê-lo fora. "Não há uma opção para desistir. Não há uma opção para voltar ", diz ela. "Você precisa encontrar seu motivo."Motivo de Rachel? Depois desses 13 anos, ela é uma mãe orgulhosa agora.

4 Linnea

De uma só vez, a vida de Linnea saiu dos trilhos. O avô dela foi diagnosticado com M.S. O trabalho era, bem, trabalho (ou seja: exigente.) E ela engravidou. "Meu corpo e mente estavam bem quebrados", diz ela.

Mas quando Linnea viu os concorrentes "The Rush" começarem a completar os clássicos suecos, ela percebeu: essa era sua cura. Ao utilizar a comunidade do Fitbit-um tipo de rede social sobre entusiastas do fitness-linnea foi capaz de se motivar a alcançar seus objetivos de condicionamento físico e obter sua vida em paridade. "Isso me ajuda a manter o equilíbrio entre mim, minha família e meu trabalho", diz ela.

5 Kai

Kai tem um trabalho mais difícil do que você: ele é um coordenador de doadores de órgãos. Em outras palavras, ele é o cara que fala com as pessoas de repente e as pessoas e as convence a se separar de seus entes queridos, hum, partes. Quando há um acidente traumático, Kai tem menos de uma hora para chegar na cena. Devido à agenda agitada do trabalho, Kai estava perdendo uma tonelada de sono. Então ele fez uso da função de dados de rastreamento de sono em seu Fitbit para recuperar seu ciclo em ordem.

"Ser capaz de ter uma boa noite de descanso permite ser o meu melhor, para que eu possa estar lá no hospital, conversar com as famílias e, finalmente, fazer com que as pessoas sejam transplantadas", diz ele. "É uma loucura pensar que algo tão pequeno pode ter um impacto tão grande."

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