Muitos de nós estão mais exaustos do que nunca hoje em dia. Um agosto. 2021 O estudo constatou que até 20 % dos pacientes que consideram um prestador de cuidados primários relatam fadiga como sua principal denúncia. Longas horas de trabalho, muito tempo gasto em ambientes fechados, tempo excessivo de tela e falta de exercício podem contribuir para se sentir excessivamente cansado. No entanto, o conteúdo do seu gabinete de remédios também pode ser o culpado. Os medicamentos são prescritos por um motivo, mas se você estiver experimentando sonolência diurna, vale a pena conversar com o seu médico sobre se existem alternativas que podem funcionar da mesma forma, sem o cansaço. Continue lendo para quatro medicamentos comumente prescritos podem estar causando sua sonolência.
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Como o nome sugere, os anti-histamínicos funcionam para bloquear a histamina-um neurotransmissor químico liberado pelas células em resposta a reações alérgicas, o que pode causar coceira e irritação. Esses medicamentos são comumente usados para alergias sazonais, congestionamento nasal, colmeia e erupções cutâneas. Mas eles também são bons em ajudá-lo a cochilar muito, de modo que os mesmos ingredientes ativos são frequentemente incluídos em produtos para auxílio para dormir e medicamentos para alergias. Os anti-histamínicos de balcão (OTC) incluem difenidramina (Benadryl), que é comercializada como medicamento para alergia e doxilamina (Unisom), que é um auxílio para dormir. A hidroxizina (Atarax) é um medicamento de alergia à prescrição que também pode causar sonolência.
Laura Purdy, MD, MBA, médico de família certificada pelo conselho em Fort Benning, Geórgia, disse Melhor vida, "[Os anti -histamínicos estão relacionados a uma parte de nossos cérebros chamados sistema nervoso parassimpático, e essa parte do sistema nervoso tem a ver com o que é o oposto da resposta da luta ou fuga. [Portanto], resulta em sonolência, sedação, desaceleração da freqüência cardíaca, aumento da digestão e outros sintomas associados ao descanso."Se você tem alergias graves, mas deseja evitar a cúmplice de seus anti -histamínicos, considere tomar sua medicação para alergia antes de dormir ou perguntar ao seu médico sobre tratamentos alternativos.
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Os antidepressivos estão entre os medicamentos mais prescritos e por um bom motivo. Antidepressivos populares, como inibidores da recaptação de serotonina (ISRS), são medicamentos que alteram a vida que podem potencialmente salvar a vida das pessoas. Os ISRSs ajudam a tratar a depressão e a ansiedade, regulando a serotonina-a química cerebral "bem-boa" que desempenha um papel crítico no sono, humor e emoção. Mas lentidão e fadiga são efeitos colaterais comuns.
"Os ISRs se ligam ao fim dos neurônios no cérebro, onde a serotonina, uma molécula de sinalização no cérebro, pode permanecer entre as extremidades dos nervos em concentrações mais altas", explica Purdy. "É comum que as pessoas experimentem cansaço, sedação ou sonolência quando usam esses medicamentos."E os ISRs não são o único tipo de antidepressivo que pode causar sonolência. Trazodona, que pertence à classe de antidepressivos conhecidos como antagonistas do receptor de serotonina e inibidores de recaptação (saris), induz sonolência em 42 % dos consumidores, de acordo com os especialistas em saúde da Goodrx.
Qualquer pessoa que tenha sofrido espasmos musculares ou dor muscular crônica experiente sabe que os relaxantes musculares podem ser uma dádiva de Deus. Mas, embora esses medicamentos forneçam alívio da dor para os necessitados, muitas pessoas que lidam com dores agudas no pescoço ou nas costas não sabem que seus relaxantes musculares podem causar sonolência e fadiga, de acordo com os centros de dependência americana. Os relaxantes musculares comuns incluem ciclobenzaprina (flexeril), carisoprodol (soma) e tizanidina (Zanaflex).
"O mecanismo exato de como os relaxantes musculares causam sonolência é desconhecida até certo ponto", diz Purdy. "Sabemos que os medicamentos que causam sonolência o fazem trabalhando em áreas específicas do cérebro ou em certos receptores para hormônios ou produtos químicos dentro do cérebro que podem nos fazer cansar. Acredita -se que os relaxantes musculares que causam sedação estão interagindo de alguma forma com o sistema de serotonina."
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Frequentemente prescritos para tratar a pressão alta e as condições relacionadas ao coração, os betabloqueadores são uma classe de medicamentos que inclui acebutolol, atenolol (tenormina), bisoprolol (zebeta), metoprolol (lopressor, toprol xl) e outros. Como os betabloqueadores trabalham para diminuir sua frequência cardíaca e regular a pressão arterial, muitos usuários relatam se sentir mais exaustos e sonolentos do que o normal. "Os betabloqueadores estão envolvidos em atividades como desacelerar a freqüência cardíaca e diminuir a pressão arterial", diz Purdy. "Esses medicamentos não estão sedativos, mas podem fazer com que alguém se sinta cansado e cansado ao desacelerar a frequência cardíaca."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Converse com seu médico se tiver preocupações com seus medicamentos e pergunte sobre maneiras de reduzir efeitos colaterais sonolentos ou se há um medicamento diferente que possa funcionar melhor para você.
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