20 maneiras pelas quais uma queimadura solar prejudica sua saúde geral

Embora o verão de 2020 tenha provado ser diferente de qualquer um em anos anteriores, a pandemia de coronavírus provavelmente não o manteve completamente fechado em ambientes fechados durante os meses de clima quente. E enquanto você tomar todas as precauções de segurança recomendadas, provavelmente é uma boa ideia obter um pouco de ar fresco depois de meses em bloqueio. No entanto, embora seu foco possa estar em usar sua máscara corretamente, manter a distância e lavar as mãos, não se esqueça do protetor solar quando você sair para o calor-outras, você está quase certamente acabará com uma queima desagradável.

De fato, queimaduras solares podem levar a alguns danos óbvios, como descascar a pele e, em casos extremos, melanoma, mas você sabia que eles também podem causar inflamação visual? Ou libras de um tempo inchaço? Ou surtos severos de colméias? Sim, uma queimadura solar é mais do que apenas um inconveniente-é um problema sério de saúde. Para mantê -lo ciente, reunimos os vinte efeitos colaterais mais insidiosos. Continue lendo para ver por que você nunca quer esquecer o SPF50 novamente. E para saber como a luz solar afeta o covid-19, confira que é o tempo que leva para o sol matar o coronavírus, dizem os cientistas.

1 causa dores de cabeça latejantes.

Se você já sofre de dores de cabeça ou enxaqueca, é provável que a superexposição ao sol. E mesmo se você não estiver infligido a dor de enxaqueca de entorpecimento regularmente, sabe-se que o brilho solar e o envenenamento por sol causam dores de cabeça em todos os tipos de indivíduos. Felizmente, o sol não é todos ruim. De fato, o sol pode ser sua melhor arma de perda de peso. E como tudo isso se relaciona com a crise de saúde atual, confira como saber se sua dor de cabeça é realmente coronavírus.

2 pode fazer sua língua inchar.

Os lábios são feitos de pele, então naturalmente, eles podem ficar queimados pelo sol também. E quando aquela queimadura solar é severa, pode levar ao inchaço da língua, empolgante e dificuldade em respirar. Felizmente, várias marcas tornam protetores labiais com proteção SPF, para que possamos manter nossos lábios saudáveis ​​(e hidratados) durante toda a temporada. E para a saúde sugere que sua língua pode estar tentando enviar -lhe, verifique o que sua língua pode lhe dizer sobre a saúde do seu coração.

3 envelhece sua pele.

Mulheres e homens passam horas por semana procurando a cura antienvelhecimento final, mas poucos param para considerar os efeitos duradouros do sol em sua pele. Quando ficamos queimados pelo sol, estamos machucando células chamadas fibroblastos que produzem colágeno, deixando nossa pele indefesa contra rugas e outros danos.

4 Isso deixa você coceira além do alívio.

Em casos raros, uma queimadura solar ruim pode levar ao que um escritor descreveu como uma "coceira debilitante e indutora de loucura."" Eu estava andando de bicicleta para casa do escritório quando a coceira começou, " Tristin Hopper escreveu no Post National. "Com a urgência de um homem coberto por ingressos, corri para o meu prédio o mais rápido que pude. Saccionando com angústia-e agora capaz de gritar um fluxo interminável de palavrões sem que ninguém chame a polícia-eu arrancou minhas roupas e pulei em um chuveiro gelado. Isso também só piorou as coisas."

5 Pode desencadear psoríase.

Estudos atuais estimam que mais de 8 milhões de americanos vivem com psoríase, uma doença auto -imune que causa manchas de coceira e pele espessada para desenvolver. Embora os médicos não saibam o que faz com que a psoríase se desenvolva em cada caso individual, um dos gatilhos conhecidos é-você adivinhou-uma queimadura solar ruim. E para obter informações mais úteis entregues diretamente à sua caixa de entrada, inscreva -se em nosso boletim informativo diário.

6 e piora outras doenças auto -imunes.

Miosite é uma doença auto -imune que enfraquece os músculos. De acordo com um estudo realizado pelo Instituto Nacional de Ciências da Saúde Ambiental, as mulheres que desenvolveram miosite enquanto expostas a altos níveis de raios UV tinham maior probabilidade de desenvolver uma forma ainda pior da doença conhecida como dermatomiosite, o que causa erupções dolorosas, além do fraqueza muscular. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

7 Destrua seu sistema imunológico.

Quando a pele fica queimada pelo sol, o suprimento de células de Langerhan pelo corpo é eliminado. Essas células imunes são a primeira linha de defesa contra infecções que se infiltram na pele; Sem eles, nosso corpo é mais vulnerável à doença. E não é apenas a área queimada pelo sol que é afetada: os estudos mostram que a resposta imune em todo o corpo é alterada quando a pele é queimada. E para uma maneira de aumentar sua linha de defesa contra vírus como Covid-19, confira essa coisa surpreendente torna seu sistema imunológico 50 % mais forte.

8 faz com que as feridas a frio se desenvolvam.

Se você sofre de vírus herpes simplex, ficar do lado de fora sem protetor solar é uma ideia muito ruim. Como a Organização Mundial da Saúde (OMS) relata, a superexposição à luz solar enfraquece o sistema imunológico e, por sua vez, faz com que o vírus age. Um estudo descobriu que quando 38 pacientes com herpes saíram sem filtro solar, 27 desenvolveram feridas a frio; Quando eles colocam protetor solar, nenhum único tinha um toque. Você faz as contas.

9 Isso te deixa inchado

As queimaduras solares causam uma resposta inflamatória que sinaliza o corpo para manter o fluido. Esta retenção de água pode ser tão severa que uma mulher relatou ganhar 7 quilos de uma queimadura solar sozinha.

10 Dói seus olhos.

Assim como todas as outras partes do seu corpo, seus olhos estão vulneráveis ​​aos raios UV prejudiciais do sol. Mas os olhos estão especialmente em risco, dado que é quase impossível protegê -los com protetor solar tradicional. Se você não tomar cuidado, pode acabar com fotoceratite ou fotoconjuntivite. Embora reversível, essas condições inflamatórias são extremamente dolorosas e não tornam divertido piscar.

11 leva a sintomas semelhantes a gripes.

Como se a dor da queimadura não fosse suficiente, Notícias médicas hoje Relatos de que outros sintomas de queimadura solar incluem febre, calafrios, fadiga e náusea e vômito-os mesmos sintomas que você se encontraria durante a estação da gripe.

12 aciona flausos de lúpus.

Aproximadamente 1.5 milhões de pessoas nos Estados Unidos sofrem de lúpus, uma doença auto -imune que leva o corpo a atacar tecidos saudáveis. A doença pode se tornar inativa, mas uma maneira de as pessoas com lúpus podem causar sintomas é obter uma queimadura solar. "A luz solar pode desencadear uma erupção cutânea de lúpus e também pode desencadear sintomas de dor nas articulações e fadiga" AMITA BISHNOI, MD, contado Saúde diária.

13 causa problemas respiratórios.

Sentir -se sem fôlego é uma conquista após um longo treino, mas não é algo que você espera depois de cochilar à beira da piscina. Um dos efeitos colaterais não tão divertidos da insolação é a respiração rápida e superficial; Se você experimentar uma insolação, a clínica Mayo aconselha a busca de tratamento médico imediato.

14 Ele te desidra.

A pele queimada pelo sol puxa o líquido para a superfície e a HOGA do resto do corpo, de acordo com a Skin Cancer Foundation. Essa falta de líquido faz com que você fique desidratado, o que, por sua vez, pode levar à tontura e à fadiga muscular.

15 pode imobilizá -lo.

No verão passado, a história da horrível queimadura solar de um corredor se tornou viral depois que ela a deixou com bolhas para cima e para baixo nas pernas. "O processo de cura foi doloroso-a queima e latejando, pois as bolhas preenchem foi uma experiência horrenda", residente do Reino Unido Julie Nisbet contado Buzzfeed no momento. "A pressão nas minhas pernas ao ficar de pé/caminhada também tem agonizante às vezes."Não apenas as bolhas deixaram seu enfaixado e imóvel, mas os médicos também alertaram que as queimaduras de segundo grau poderiam levar a infecções no caminho se ela não tomou cuidado. caramba.

16 causa colmeia.

Pessoas que tomam medicamentos como tetraciclinas ou mesmo certos controles anticoncepcionais podem voltar para casa de um dia na praia e perceber que estão saindo em colmeias. Esse fenômeno, conhecido como urticária solar, normalmente não dura mais de 24 horas, mas é doloroso e não esteticamente agradável, especialmente durante a temporada de shorts.

17 Torna sua acne pior.

Superexposição ao sol seca a pele-e para pessoas com acne, isso só piora um problema. Mesmo que você não esteja lidando com acne crônica, uma luta ruim ao sol pode aumentar a produção de sebo do corpo, que promove fugas.

18 Isso afeta a fertilidade.

Muito tempo ao sol pode prejudicar as chances de uma mulher engravidar. Isso porque um estudo publicado no Jornal de Fotoquímica e Fotobiologia descobriram que muito sol leva a níveis de ácido fólico abaixo da média, que foram associados a defeitos de tubo neural e aborto espontâneo.

19 Isso coloca uma gravidez em risco.

Com um pão no forno, uma mulher precisa ter cuidado para não fazer nada que possa prejudicar o bebê. Obviamente, toda mãe sabe não fumar e beber durante a gravidez, mas mesmo algo tão simples quanto fazer uma queimadura solar pode levar a defeitos congênitos, trabalho prematuro ou mesmo um aborto espontâneo, à medida que os cuidados com urgentes médicos avisam.

20 pode levar a um derrame.

Indiscutivelmente um dos órgãos mais importantes do corpo, o coração precisa ser protegido a todo custo. Infelizmente, muita exposição ao sol significa níveis de vitamina D não naturalmente altos, que os cientistas vincularam a um derrame ou um ataque cardíaco na linha.