13 mudanças de humor que podem sinalizar algo sério

Quando pensamos em doenças graves e condições médicas, geralmente assumimos que os sintomas mais antigos e mais pronunciados serão de natureza física. E embora nunca devamos ignorar as mudanças físicas em nossos corpos, é igualmente importante levar as mudanças emocionais a sério. Embora seja fácil descartar sintomas como nervosismo e irritabilidade como resposta a um dia ruim no trabalho ou uma discussão com um amigo, mudanças de humor e mudanças de humor podem ser sinais marcantes de doenças, incluindo Parkinson, diabetes e doenças cardíacas-não para mencionar , COVID 19. De fato, de acordo com um estudo de julho de 2020 publicado em Cérebro, comportamento e imunidade, Cientistas da Faculdade de Medicina da Universidade da Califórnia em San Diego descobriram que indivíduos infectados com coronavírus podem ter um risco aumentado de sintomas neuropsiquiátricos, como psicose, depressão e mudanças no humor. Com isso em mente, aqui estão algumas mudanças de humor que podem ser sintomas de algo mais sério. E por todas as maneiras pelas quais você está dificultando sua felicidade, confira 26 coisas que você está fazendo que estão prejudicando sua saúde mental.

1 sentimentos de desespero: doença cardíaca

Um sentimento de destruição iminente pode ser um sinal de doença cardíaca ou um ataque cardíaco. Laurence Gerlis, MB, CEO e fundador do mesmo dia médico no U.K., explica que esse sintoma é o resultado de uma perda de oxigênio para o cérebro. E as mulheres precisam ser especialmente cuidadosas: de acordo com o sistema de saúde da Universidade Duke, é mais provável que as mulheres experimentem um sentimento de desgraça iminente quando têm doenças cardíacas ou correm o risco de um ataque cardíaco. E para as coisas que você está fazendo que estão afetando seu ticker, confira os 20 piores hábitos que estão destruindo seu coração.

2 Depressão: Doença de Parkinson

O mesmo dano da dopamina que causa mudanças de humor nos pacientes de Parkinson também pode causar depressão, de acordo com Gerlis. Além disso, o Guia da Fundação de Parkinson observa que a depressão pode ocorrer em qualquer estágio da doença-mesmo antes de um diagnóstico. Muitas pessoas experimentam o sintoma anos Antes de começarem a exibir os problemas motores mais comumente associados ao Parkinson's. E para coisas que você pode fazer agora para aumentar sua felicidade, confira 14 maneiras apoiadas por especialistas de melhorar sua saúde mental todos os dias.

3 mudanças de humor: doença de Parkinson

As mudanças de humor são outro sinal comum da doença de Parkinson. De acordo com um guia abrangente de mudanças de humor criado pela fundação de Parkinson, isso porque a doença está ligada à falta de dopamina, um neurotransmissor que nos faz sentir bem. Quando as células produtoras de dopamina no cérebro morrem, isso afeta o movimento e o humor de um paciente. No caso da doença de Parkinson, as mudanças de humor são um sintoma da doença-não uma reação ao diagnóstico.

4 Ansiedade: menopausa

Jordanna Quinn, Diretor médico da Kore Regenerative Medicine, no Colorado, diz que quando as mulheres de meia idade começam a experimentar ansiedade, pode ser um sinal de menopausa iminente-mesmo que continuem a ter ciclos menstruais regulares. "Muitas vezes, as mulheres experimentam mudanças no humor antes da mudança de ciclo", explica ela. De acordo com a Clínica de Cleveland, essa ansiedade é causada pelas mudanças nos níveis de hormônios especificamente em estrogênio e progesterona-que ocorrem durante a perimenopausa e a menopausa. E para as coisas que as mulheres podem fazer para melhorar seu bem-estar geral, confira 100 maneiras fáceis de ser uma (muito) mulher mais saudável.

5 Desorientação: doença pulmonar

"Pacientes com doença pulmonar crônica correm um risco aumentado de confusão e desorientação", diz Pulmonologist Ragheb Assaly, MD. "Por exemplo, quando pacientes com doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) recebem pneumonia ou infecções, desenvolvem pior níveis de oxigênio no sangue", explica ele. "Esta é uma causa conhecida de confusão."E para outros sintomas relacionados à sua respiração, confira 17 sinais de aviso que seus pulmões estão tentando enviar -lhe.

6 Apatia: doença de Alzheimer

"A apatia, ou perda de motivação, é sem dúvida a mudança mais comum de comportamento na doença de Alzheimer, mas é pouco reconhecida", observa os pesquisadores da Universidade Estadual de Kent em um artigo de 2001 publicado no artigo publicado no Jornal da American Geriatrics Society. Essa mudança de humor anda de mãos. E para coisas que você pode fazer para evitar o declínio cognitivo, confira 40 hábitos para reduzir o risco de demência após 40.

7 Irritabilidade: doença de Huntington

De acordo com a pesquisa de dezembro de 2012 publicada em Pesquisa em Psiquiatria, Irritabilidade é um sintoma comum da doença de Huntington. Huntington causa a deterioração e morte de células em certas áreas do cérebro. Danos a uma região do cérebro em particular-o núcleo caudado-pode afetar a capacidade de uma pessoa de controlar suas emoções, tornando a irritabilidade e as explosões emocionais comuns entre os pacientes com doença de Huntington.

8 Irritabilidade: diabetes

Irritabilidade também é um dos sintomas apresentadores de diabetes. Segundo o endocrinologista Anis Rehman, MD, isso se deve às mudanças nos níveis de açúcar no sangue que o diabetes causa. "Prestar atenção a sinais sutis [como irritabilidade] pode ajudar a diagnosticar e tratar o diabetes para prevenir complicações diabéticas", diz ele.

9 Felicidade extrema ou tristeza: transtorno bipolar

O transtorno bipolar é caracterizado por grandes mudanças de humor. Emin Gharibian, Psyd, fundador e diretor da Verdugo Psychological Associates, explica que os pacientes bipolares têm um desequilíbrio em vários neurotransmissores, o que os leva a experimentar flutuações de humor. E para obter informações mais úteis, inscreva -se para nossa newsletter diária.

10 temperamento curto: hipotireoidismo

Se você perceber que você se tornou estranhamente pouco curto, pode ser um sinal de hipotireoidismo, ou uma glândula tireoidiana subativa. De acordo com a Fundação Britânica da Tireóide, mudanças rápidas nos níveis de hormônios da tireóide podem causar irritabilidade e snapness. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Mudanças hormonais não são a única razão pela qual as pessoas com hipotireoidismo podem ser de temperamento curto. Stephen b. Colina, DC, que freqüentemente trata os distúrbios da tireóide na Medicina Funcional Hill, no Arizona, explica que outros sintomas de hipotireoidismo incluem ganho de peso inexplicável, problemas de sono, afinamento de cabelos e sudorese. "Todos esses sintomas provavelmente tornarão até as pessoas mais felizes, sombrias, ansiosas ou até deprimidas", explica ele. "Ninguém se sente bem por fora se estiver com dor e não se sentir bem por dentro."

11 Nervosismo: hipertireoidismo

Hormônios da tireóide como a triiodotironina (T3) e a tiroxina (T4) estimulam o sistema nervoso. Portanto, quando você tem uma tireóide hiperativa, o sistema nervoso fica sobrecarregado, endocrinologista de Baltimore Marie Bellantoni, MD, Notas. "É por isso que muitas pessoas com hipertireoidismo se sentem nervosas, nervosas e ansiosas, às vezes com problemas de foco e um coração batendo", explica ela. "É como ter seu sistema de 'luta ou fuga' ligado o tempo todo."

Embora a ansiedade, o estresse e o consumo de muita cafeína possam resultar em sintomas semelhantes que não estão relacionados à sua tireóide, Bellantoni diz que é melhor estar seguro do que remediar. "Felizmente, os exames de sangue para a doença da tireóide são muito sensíveis e precisos, e podemos usá -los para dizer quem tem hipertireoidismo", observa ela.

12 Euforia: esclerose múltipla

De acordo com a Sociedade Nacional de Esclerose Múltipla, as mudanças de humor são um sintoma da esclerose múltipla (EM). E, embora a tristeza, o medo, a ansiedade e a depressão sejam os sintomas emocionais mais comuns da doença, a euforia também pode ocorrer.

A sociedade nacional de esclerose múltipla explica que essa expressão surpreendente de felicidade é o resultado do comprometimento cognitivo causado pela doença. Os pacientes que sofrem de euforia são irrealisticamente felizes e parecem despreocupados com os problemas.

13 mudanças de humor: problemas digestivos

De acordo com Heather Hagen, LMFT, diretor clínico da Newport Academy, distúrbios digestivos que afetam a capacidade do seu corpo de absorver as condições de nutrientes necessárias como doença celíaca e doença inflamatória intestinal (IBD)-pode causar mudanças de humor e até depressão. Isso porque, como explica o Johns Hopkins Medicine, o cérebro e o intestino interagem extremamente de perto. Quando os distúrbios digestivos causam irritação no trato gastrointestinal, este "envia [s] sinais para o sistema nervoso central que desencadeia mudanças de humor."