É isso que sua indigestão está tentando te dizer

Todos sabemos que a sensação inchada, desconfortável e nauseada depois de comer algo que não parece concordar conosco. No entanto, apenas porque a indigestão é um problema comum de saúde não significa que sempre é benigno. De fato, esses sintomas desagradáveis ​​que você atribuiu a refeições pesadas pode estar sugerindo em uma condição muito mais séria, como uma úlcera ou doença auto -imune. Se você estiver lutando com a indigestão regularmente, leia para descobrir o que poderia estar causando esse desconforto. E para mais sinais provenientes da sua seção que você deve procurar, confira isso é tudo o que seu estômago está tentando falar sobre sua saúde.

1 Você é intolerante à lactose.

Pessoas com intolerância à lactose não conseguem processar o açúcar encontrado em produtos lácteos devido a uma deficiência na lactase, uma enzima produzida pelo seu intestino delgado. A clínica Mayo explica que os sintomas geralmente aparecem em 30 minutos a duas horas após comer um produto à base de leite e podem se apresentar como quase idênticos à indigestão mais padrão: náusea, cólicas abdominais ou dor, inchaço e gás. E para mais bandeiras vermelhas que seu corpo pode estar levantando, confira 13 sinais de aviso que seus dentes estão tentando enviar -lhe.

2 você tem IBS.

Embora a síndrome do intestino irritável e a indigestão sejam reconhecidas como condições distintas, a pesquisa aponta cada vez mais para uma sobreposição dos dois em muitos pacientes. Em um estudo de 2003 apresentado na 68ª reunião científica anual do American College of Gastroenterology, os pesquisadores descobriram que quase três quartos de pessoas que sofrem de IBS também têm indigestão. "Os médicos precisam perceber que muitos pacientes que buscam atendimento a sintomas gastrointestinais provavelmente têm mais de um distúrbio clínico", disse o pesquisador principal Ashok k. Tuteja, MD, do Departamento de Gastroenterologia da Universidade de Utah em Salt Lake City.

3 você tem uma infecção no estômago.

Embora a causa da sua indigestão possa, em alguns casos, ser consertada com algo tão simples quanto uma troca alimentar, a causa subjacente às vezes requer atenção mais séria. Uma infecção estomacal em particular causada por H. Bactérias Pylori, necessidades para serem tratadas clinicamente para impedir complicações adicionais. Conforme explicado por um estudo de 2015 no World Journal of Gastroenterology, tratar o h. As bactérias pylori de maneira rápida podem reduzir o risco de um paciente de desenvolver uma úlcera ou câncer de estômago. E mais coisas que você deve estar ciente do seu bem-estar, confira os 20 piores hábitos que estão destruindo seu coração.

4 você tem pancreatite.

Se você sofre de sintomas de indigestão crônica, como dor abdominal que piora depois de comer, hábitos anormais intestinais, náusea e vômito, tudo pode ser uma pequena parte de uma imagem maior, de acordo com Mir Ali, MD, um cirurgião geral e bariátrico no MemorialCare Orange Coast Medical Center na Califórnia. "A indigestão é um sintoma frequente de [pancreatite] e geralmente pode ser atribuído ao abuso de álcool", explica ele.

A pancreatite também pode ser o resultado de cálculos biliares, um efeito colateral de medicamentos, distúrbios autoimunes ou certas infecções. Portanto, não deixe de falar com seu médico para chegar ao fundo das coisas. E para saber mais sobre esta parte do seu corpo, confira 13 sinais de aviso que seu pâncreas está tentando dizer que algo está errado.

5 Você tem uma doença do tecido conjuntivo.

Essa dor no seu estômago pode ser o resultado de uma questão mais sistêmica mais séria e surpreendente. De acordo com um estudo de 2011 em Maedica: A Journal of Clinical Medicine, ter indigestão pode indicar doenças do tecido conjuntivo, como esclerose sistêmica progressiva. Isso ocorre porque entre 80 e 90 % dos pacientes diagnosticados com essa doença experimentam fibrose no esôfago, o que impede o esfíncter esofágico de fechar e pode levar ao refluxo ácido. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

6 Você tem síndrome de Sjorgen.

A síndrome de Sjorgen é uma doença auto -imune mais frequentemente identificada pela secura nos olhos e boca de um paciente. Mas de acordo com o mesmo 2011 Maedica Estudo, indigestão é outro sintoma comum da doença. Além de seus efeitos glandulares, os sjorgen podem causar inflamação, atrofia e baixa coordenação motora no esôfago.

7 Você tem doença hepática gordurosa.

Essa dor no seu estômago pode estar vindo de um órgão totalmente diferente. De acordo com um estudo de 2015 no Jornal Internacional de Medicina Clínica e Experimental, Verificou -se que 67 % dos participantes do estudo identificaram como tendo indigestão têm evidências de fígado gordo após um ultrassom. A maioria desses pacientes observou ter dor abdominal crônica ou recorrente quando questionada sobre seus sintomas. E para mais coisas saber sobre este órgão importante, confira 20 sinais de aviso que seu fígado envia.

8 você tem apendicite.

De acordo com Kristine Arthur, MD, um internista no MemorialCare Orange Coast Medical Center, esses sintomas de indigestão podem realmente apontar para algo muito mais urgente: apendicite. Ela explica: "Se você está sofrendo uma dor aguda no abdômen inferior direito que ocorre de repente ao longo de várias horas ou um dia e é persistente, pode ser apendicite. Você deve ser visto por um médico naquele dia, porque muitas vezes requer cirurgia e, se não for tratado, um apêndice rompido pode ser mortal."

9 você tem cálculos biliares.

De acordo com Rudolph Bedford, MD, um gastroenterologista do Centro de Saúde de Providence Saint John em Santa Monica, Califórnia, seus sintomas de indigestão podem realmente indicar cálculos biliares. "No entanto, apenas a doença crônica da vesícula biliar pode causar problemas digestivos, como refluxo ácido e gás", diz ele.

Os cálculos biliares costumam se distinguir da indigestão se a dor for restrita à parte superior direita do seu abdômen, se você tiver rapidamente intensificação da dor no centro do seu abdômen, ou se tiver dor nas costas entre as lâminas de ombro. E para obter mais informações úteis de saúde entregues diretamente à sua caixa de entrada, inscreva -se em nosso boletim informativo diário.

10 Você está muito estressado.

É tentador afastá -lo como "tudo na sua cabeça" se você se sentir sofrido com dor de estômago durante momentos estressantes. Mas como Mayra Mendez, PhD, um psicoterapeuta licenciado no Centro de Desenvolvimento da Criança e Família de Providence Saint John explica: "As reações de estresse envolvem transações complexas entre a química do cérebro e o sistema nervoso. Tais transações resultam em respostas fisiológicas, psicológicas e comportamentais."

Um estudo de 2015 sobre os efeitos do estresse emocional nas doenças digestivas publicadas no Jornal de Motilidade Gastroenterológica confirma que os efeitos do estresse no trato gastrointestinal são muito reais. Em particular, o estresse estava ligado à indigestão, SII e esofagite de refluxo.

11 você deve mudar de medicamento.

De acordo com um estudo de 2003 publicado na revista Intestino, Os anti-inflamatórios não esteróides, comumente conhecidos como AINEs, geralmente são responsáveis ​​pelos sintomas de indigestão. Isso ocorre porque eles podem inflamar o revestimento do estômago e causar úlceras pépticas. Então, se você estiver em AINEs e experimentando indigestão, talvez seja hora de conversar com seu médico sobre como trocar de medicamento.

12 você precisa perder peso.

De acordo com Atif iqbal, MD, diretor médico do Digestive Care Center no MemorialCare Orange Coast Medical Center, sintomas de indigestão, incluindo azia e refluxo ácido, podem ser um sinal de que você deve tentar derramar alguns quilos. Estudo após estudo, incluindo este relatório de 2013 publicado na revista Obesidade, Confirme que indivíduos com sobrepeso e obesos freqüentemente mostram mais sintomas de indigestão, azia e refluxo do que seus colegas de peso médio e a perda de peso geralmente alivia os sintomas.

13 Você tem um estado cardíaco.

Infelizmente, é muito comum para as pessoas confundirem sinais de condição cardíaca com sinais de indigestão, às vezes com resultados graves. "Muitas pessoas culpam seus sintomas por azia ou indigestão", diz Arthur. "Este pode muito bem ser o caso, mas as mulheres geralmente têm sintomas atípicos quando se trata de doenças cardíacas, e qualquer pessoa com fatores de risco como diabetes ou hipertensão deve consultar um médico o mais rápido possível."

14 você tem DRGE.

Se você sofrer indigestão que causa azia e refluxo, pode ser uma doença do refluxo gastroesofágico, comumente conhecido como DRGE. Essa condição, que pode causar queimação dolorosa no trato digestivo superior, acontece quando os alimentos fluem de volta para o seu esôfago quando o esfíncter de esôfago não se fecha corretamente durante a digestão. E enquanto a DRGE causa pouco mais do que desconforto para muitas pessoas, a Sociedade Americana de Endoscopia Gastrointestinal relata que entre 10 e 15 % dos que sofrem de DRGE desenvolverão o esôfago de Barrett, mudanças no revestimento esofágico que são um precursor comum para o câncer de esôfago.

15 você tem uma úlcera.

De acordo com um estudo de 2010 publicado em Avanços terapêuticos na gastroenterologia, Aproximadamente 10 % dos pacientes avaliados para indigestão têm úlceras pépticas. Essas feridas abertas no interior do seu forro intestinal podem causar dor, azia e refluxo, além da indigestão. Os pacientes descrevem a sensação causada pelas úlceras como sendo uma dor ardente ou roente no abdômen central; portanto, não deixe de conversar com seu médico se experimentar esse sintoma, pois as úlceras podem levar ao sangramento gastrointestinal, perfurações intestinais e infecções graves.

16 Você tem doença celíaca.

A doença celíaca é marcada por uma intolerância ao glúten, uma proteína comumente encontrada em grãos, incluindo trigo, centeio e cevada. De acordo com a clínica da Mayo, as pessoas com doença celíaca geralmente sofrem danos ao revestimento do intestino delgado, o que leva à má absorção de certos nutrientes, bem como a inflamação que abrange a indigestão. Se você suspeitar que pode ter doença celíaca, tente cortar o trigo por uma semana para ver se seus sintomas melhoram. Se você ainda não está se sentindo melhor, verifique com seu médico.

17 você precisa de menos gordura em sua dieta.

Você não está sozinho se achar que seus sintomas de indigestão estão no pior depois de derrubar um hambúrguer e batatas fritas. Uma revisão de 2016 da pesquisa na revista Pesquisa biomédica avançada determinou que os alimentos gordurosos exacerbam os sintomas da indigestão. Os pacientes experimentaram regularmente plenitude desagradável, inchaço, náusea e sintomas gastrointestinais superiores após comer refeições gordurosas.

18 você tem gastrite.

A gastrite é uma condição caracterizada por inflamação gástrica e, à medida que a inflamação se desgasta no revestimento do estômago, pode causar sintomas como dor, inchaço, dor de estômago, vômito e você adivinhou-o-indigestão. De acordo com a Clínica Mayo, você deve consultar um médico se seus sintomas duram uma semana ou mais, pois a gastrite não tratada pode levar a úlceras estomacais e outras complicações potencialmente graves.

19 você tem câncer de estômago.

De acordo com a American Cancer Society, a indigestão está na lista de sinais detectáveis ​​de câncer de estômago, todas as pessoas devem procurar. Enquanto isso e muitos outros sintomas vomitam, náusea, dor abdominal, uma sensação de plenitude e azia pode ser atribuída a doenças mais comuns como gastrite ou intoxicação alimentar, sempre vale a pena falar com seu médico para descartar condições mais graves se Seus sintomas persistem.

20 você tem gastroparesia.

Se você tiver esse sentimento de repente depois de comer muito pouco ou sentir desconforto após refeições de tamanho moderado, é provável que você não esteja apenas experimentando indigestão comum. De acordo com a clínica Mayo, o que você pode ter é a gastroparesia, uma condição em que o estômago é incapaz de se esvaziar adequadamente devido a lesão nervosa. Certifique -se de falar com seu médico sobre isso, especialmente se você notar algum sintoma corroborador como azia, refluxo, inchaço ou uma grande mudança no apetite.