Existe uma obesidade saudável, diz um novo estudo

O u.S. A taxa de obesidade adulta atingiu recentemente 42.4 %, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Os dados da agência mostram que a taxa de obesidade entre adultos com mais de 20 anos aumentou dramaticamente nas últimas duas décadas. Em 2000, eram apenas 30.5 %. Com quase metade do u.S. Agora sendo considerado sobrepeso ou obesidade, houve um aviso após alerta sobre a epidemia de obesidade.S., e os riscos à saúde que vêm com peso corporal adicional.

Mas um novo estudo publicado em 7 de maio no Jama Network Open revelou que nem todas as pessoas obesas têm o mesmo risco de problemas graves de saúde. De fato, eles descobriram que 40 % das pessoas obesas no U.S. não estavam em maior risco de doença cardiovascular ou morte. De fato, o estudo descobriu que pessoas com um índice de massa corporal (IMC) de 30 ou mais, que são consideradas obesas, foram consideradas "metabolicamente saudáveis" se tivessem três coisas em particular. Continue lendo para descobrir o que são e, para mais informações, onde a obesidade é mais prevalente, confira o estado mais obeso no U.S.

Os cientistas por trás do novo estudo analisaram 386.420 indivíduos e descobriram que pessoas obesas com níveis normais de pressão arterial, uma taxa de cintura / quadril relativamente baixa (WHR) e nenhum diabetes tipo 2 existente não foram um risco aumentado de doença cardíaca ou Morte, levando -os a definir pessoas que conhecem essas métricas como tendo "obesidade metabolicamente saudável (MHO)."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Verificou-se que o grupo obeso metabolicamente saudável possui pressão arterial sistólica inferior a 130 mm Hg e sua relação cintura-quadril foi menor que 0.95 para mulheres e menos de 1.03 para homens.

"Nossos resultados sugerem que as pessoas com MHO classificadas por essa definição não correm risco aumentado de DCV ou mortalidade total", concluíram os pesquisadores do Instituto Alemão de Nutrição Humana em Potsdam-Rhueck.

"Indivíduos metabolicamente prejudiciais têm um risco substancialmente maior", escreveu os autores do estudo. "Assim, nossa nova definição pode ser importante não apenas para estratificar o risco de mortalidade em pessoas com obesidade, mas também em pessoas com sobrepeso e peso normal."

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Ayana April-Sanders, PhD e Carlos Rodriguez, MD, ambos da Albert Einstein College of Medicine, compartilhou seus pensamentos sobre o estudo em um comentário publicado em 7 de maio. Eles defenderam que a relação cintura-quadril é a melhor maneira de medir a obesidade metabolicamente saudável. "O IMC é considerado uma medida insuficiente do teor de gordura corporal, porque não explica em consideração a massa muscular e a densidade óssea e não reflete a distribuição de gordura", observou April-Sanders e Rodriguez em seu papel o acompanhante. Eles dizem.

Os médicos disseram que o novo estudo fornece "evidências necessárias para apoiar o estabelecimento de uma definição padronizada de MHO como o primeiro passo para entender os fenótipos de obesidade."

Houve muito debate sobre o termo "obesidade saudável."Um artigo de pesquisa publicado no Anais da Biologia Humana em 2018 argumentou que o termo não deveria ser usado. Sharon Zarabi, RD, diretor de programa da Katz Institute Women's Health em Northwell Health, que não estava envolvido no artigo de 2018, sugeriu à Healthline que "precisamos nos afastar de usar o IMC como categorizando um como obesidade/com excesso de peso ou prejudicial à saúde."

"O verdadeiro debate aqui é como definimos a saúde? É o vegetariano que tem um IMC de 30, evitando todas as gorduras saturadas de carnes e consumindo uma dieta pesada em carboidratos simples [e assim] reduzindo seu risco de doença cardíaca, mas aumentando a probabilidade de triglicerídeos elevados e insulina, considerado saudável?"Zarabi disse. "Acho que precisamos redefinir a saúde e olhar para a pessoa em geral como um todo, levando em consideração o nível de condicionamento físico, padrões de sono, dor nas articulações, níveis de vitamina, respiração, força, felicidade, conexões sociais."

E para mais maneiras de monitorar sua saúde, se você não pode fazer isso em 90 segundos, seu coração está em perigo, diz o estudo.