Vida, então eles dizem, começa aos 40. Você pode achar essa ideia de conforto frio como seus cabelos ou thins, sua pisca falha em encolher depois de algumas semanas de austeridade da dieta, e você acorda sentindo -se rangente. De fato, esses sinais de desgaste testemunham que você está por aí há tempo suficiente para ter aprendido algumas coisas, fez algumas coisas, acumulou lembranças e ativos e promoveu e fortaleceu relacionamentos enquanto ganhava perspectiva nesta breve e louca viagem, chamamos a vida. Agora é a hora de levar seu passado e usá -lo para alimentar os sucessos de toda a vida ainda por vir. Então continue lendo - e para ainda mais inspiração, confira o relatório que mudou milhares de vidas: 100 maneiras de viver para 100!
Seus 20 anos eram um tempo para experimentar o estilo pessoal. Seus 30 anos foram um tempo para se sentir confortável com a sua aparência enquanto fazia movimentos importantes da vida. Seus 40 anos são hora de tomar os resultados desse sucesso e reinvesti -lo em você. Quando chegamos à nossa quinta década, a maioria de nós decidiu que se apegar à nossa juventude ao vestir mais jovem é uma jogada ruim. "Vestir mais jovem serve apenas para destacar seus anos de avanço", diz Alex Wilcox, co-propriedade da loja de roupas masculinas de Nova York, Lord Willy's. "Você acaba parecendo uma cabeça velha em um corpo jovem. Isso em contraste com o vestido clássico - embora com alguns pequenos toques divertidos - o que tende a fazer o oposto."Para saber mais sobre isso, confira esta lista essencial de 15 coisas que todo homem deve ter em seu armário.
A regra de 10.000 horas refere-se à quantidade de tempo necessária para dominar algo. Quando você está na casa dos 40 anos, você provavelmente registrou algumas horas de amor sérias e toda essa experiência está valendo a pena para você e seus parceiros.
Acordos de gravação terríveis assinados nos anos 70 e 80 têm uma vantagem para você se você não pudesse ver suas bandas favoritas pela primeira vez. Esses caras têm que pegar a estrada para fazer alguns arranhões. Além disso, sem tanto sexo e drogas, o rock and roll está soando melhor do que nunca. Só não olhe para eles muito de perto. Faça uma viagem de nostalgia uma dessas 40 incríveis coisas que você deve fazer nos seus 40 anos!
O que você representa? Seus 40 anos são hora de colocar seu dinheiro, tempo e/ou esforço onde sua boca está. Em vez de comentar sobre uma questão pela qual você é apaixonado pela margem, tenha a coragem de suas convicções e faça a diferença que deseja ver.
Confiança, experiência, sabedoria e sabendo do que você se preocupa nos 40 anos. Isso tem o efeito cumulativo de nos dedicar muito menos tempo, esforço ou energia àquilo que percebemos ser banal, superficial ou desinteressante - como uma boa quantidade de cultura pop contemporânea. Para aproveitar ao máximo todos os dias, comece a verificar essas 25 maneiras de ficar mais felizes agora!
Um novo álbum caindo, uma briga de celebridades, uma aparência intoxicada no tapete vermelho, um mau funcionamento do guarda-roupa ... incrivelmente, em algum momento todas essas coisas meio que importavam em algum nível, e talvez, ocasionalmente, algo que alguém fez, fez ou disse que vai pique seu interesse , mas nos seus 40 anos você percebe que há outras coisas que vale a pena dedicar esse tempo a.
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Você pode se sentir o mesmo que fez quando tinha 15. Você descobre que as pessoas o chamam de "senhor" com mais sinceridade, adie para você quando uma decisão precisa ser tomada e pensa que você sabe do que diabos está falando. Agora aproveite ao máximo a sua idade adulta: comece a fazer essas 50 coisas emocionantes para fazer antes de morrer!
Argumentos tempestuosos, impasses passivos-agressivos, tomando ações destinadas a ferrar com a cabeça do seu parceiro. Quando você está na casa dos 40 anos, sua tolerância pelo drama deveria ter atingido o zero absoluto e você ficará muito mais feliz por isso.
Você fez as coisas, fez as coisas acontecerem e teve um impacto discernível na vida de seus colegas de trabalho, chefes e pessoas que se reportam a você. Agora você está em uma zona em que a profundidade e a amplitude de sua experiência e os relacionamentos que você forjou tornam você um funcionário mais valioso do que em qualquer outro momento da sua carreira. Agora que você está no topo, fique lá com esses 8 construtores de resiliência comprovados por CEO!
Seja no trabalho ou em outra área da sua vida, você percebe que as pessoas realmente se preocupam com o que você tem a dizer. Talvez eles sempre fizessem, mas agora não têm vergonha de escolher seu cérebro. Apenas em virtude de viver, você se tornou alguém cujas opiniões são procuradas.
Agora que você possui uma propriedade, um carro ou dois, até um barco ou uma segunda casa, você percebe que, embora seja bom ter coisas, seu verdadeiro valor é realmente o prazer de você obter delas. Em vez de outro carro, por que não gastar seu dinheiro com essas 25 aventuras que todo homem deveria ter?
Você pode não ser o homem mais interessante entre o seu grupo de pares, mas gaste um momento entre as pessoas alguns anos no seu júnior, e você começará a perceber o quanto conseguiu, o que viu e onde você tem sido, e você se sentirá muito bem com isso.
Lembre -se de quando você queria que Gibson Les Paul, aquele Vintage Vespa, aquele fim de semana louco em Las Vegas, mas só podia sonhar em ter o dinheiro? Esses dias se foram. Agora que você tem um saldo bancário saudável, revisite sua antiga lista de desejos. Qualquer coisa lá ainda parece gostosa? Anote. Para idéias, confira esses 14 carros esportivos para comprar agora!
As chances são de que você era um idiota em seus anos mais jovens (ou pelo menos mostrou algumas qualidades espasmódicas). Você está ocupado acumulando elogios, riqueza, anedotas e ativos, mas se você está prestando atenção, é provável que tenha aprendido alguma humildade ao longo do caminho e tenha se estabelecido para ser um mais gentil, mais compassivo e mais atencioso.
Quantos recursos você viu nas notícias sobre octogenários, ou pessoas que cruzaram a marca do século, que atribuem sua longa vida a um bom uísque? Não é coincidência: estudos mostram que as pessoas que bebem moderadamente vivem mais do que aquelas que não têm e têm taxas mais baixas de doenças cardíacas, diabetes e derrame do que teetotalas. E é melhor desenvolver um gosto pelo uísque do que vinho: o espírito âmbar não contém açúcar adicionado. Para agradar uma multidão em sua próxima festa, estivesse entre esses 10 melhores bourbons de pequenos lotes!
Agora que você deixou amizades que não estão funcionando desaparecerem, você recalibrou as expectativas de pessoas que estão tão ocupadas quanto você, e você não tem o drama das pessoas na casa dos 20 e 30 anos, você ficou com amizades que são sólidas.
Embora haja muita vida para esperar quando estamos na casa dos 40 anos, o fato é que muitas decisões da Big Life já estão para trás. É altamente provável que, em nossa quinta década, já tenhamos uma carreira, um parceiro e tenhamos decidido começar uma família. Você está no ritmo. Com sua nova liberdade, comece a fazer essas 40 coisas que você deve fazer na casa dos 40 anos!
Se você é solteiro, seus 40 anos são um momento em que as mulheres que têm 15 a 20 anos em ambos os lados da sua idade podem vê -lo como um companheiro viável - ou pelo menos como uma fuga experiente/viril.
Com confiança e experiência se acumulando e seu ponto de desenho cada vez mais perto, você percebe que é hora de se tornar real sobre o que você quer da vida, e é mais provável que você vocalize. Tick-tock e tudo isso. Com sua confiança suada, aprenda a negociar qualquer coisa e ganhar!
Dados recentes mostram que, quando entramos nos 40 anos, o valor da dívida do cartão de crédito que carregamos cai acentuadamente. Pessoas de 25 a 34 anos têm, em média, US $ 10.400 em dívidas de cartão de crédito, mas na faixa etária de 35 a 44, esse número cai para US $ 6.200.
Nossos 20 e 30 anos podem ser um tempo transitório, pois oportunidades de carreira e emaranhados românticos nos empurram em todo o mapa. Agora que você está na casa dos 40 anos e se estabeleceu em uma carreira ou iniciou uma família, o estresse e a despesa de realocar é algo que somos menos prováveis de fazer. Agora que você está resolvido, não perca essas incríveis 50 coisas para fazer antes de morrer!
Na nossa quinta década, aprendemos a ver quem somos da história que contamos a nós mesmos e a outros sobre quem somos. Embora tenhamos orgulho de nossos pontos fortes, estamos mais aceitando nossas fraquezas e nos tornamos mais gentis com eles. Em suma, nós possuímos quem somos. Ao fazer isso, paramos de nos esforçar para ser alguém que, no fundo, sabemos que não somos.
Você já viu pessoas suficientes entrarem e deixar sua vida para entender o que significa ser um verdadeiro amigo. Mesmo que a idade do drama de pico tenha chegado e se foi, pode haver momentos em que você é chamado para ter as costas de alguém, ou ocasiões em que você precisa de alguém para bater para você. A lealdade se torna uma qualidade que você reverencia nos outros e internaliza. Ter conexões sociais fortes e genuínas é apenas uma dessas 100 maneiras cientificamente comprovadas de viver até 100!
Com o passar do tempo, você deve mover as alocações em seu 401k ou IRA de agressivo (ações) em direção aos mais conservadores (títulos). Seus 40 anos são a hora de começar. A regra de ouro: subtrair sua idade de 110 ou 120; Essa é a porcentagem do seu fundo de aposentadoria que deve estar em ações. Para definir ainda mais as coisas, use esta calculadora de alocação de ativos do Bankrate.com. E para reservar dinheiro suficiente, use um desses 6 ótimos aplicativos de finanças pessoais!
Lençóis, toalhas, vinho. Com a experiência, você percebe que há algumas coisas que nunca devem ser consideradas, e o que essas coisas são é completamente exclusivo para você.
Da mesma forma, você percebe que a diferença entre um colchão de US $ 300 e US $ 3.000 é insignificante e que você não pode provar a diferença entre uma garrafa de US $ 30 de vinho e um que custa dez vezes mais. Embora sua experiência agora o leve a gastar mais em algumas áreas, seu desembolso líquido deve permanecer mais ou menos o mesmo que você reduz em outro lugar. Mas não se esqueça de se divertir. Estas são as 40 melhores maneiras de gastar dinheiro na aposentadoria!
Você já passou por várias décadas de tendências capilares masculinas. Até agora, você tem uma boa compreensão de um estilo que se encaixa em quem você é e melhor emoldura seu rosto. A partir daqui em diante, a única coisa que você precisa dizer ao seu barbeiro é "o habitual."
Nesta fase da sua vida, sentindo-se sobre algo que alguém fez com você está abaixo de você. Deixando-lhes saber que você acabou, é o melhor movimento das grandes bolas. De uma só vez, você libertará a largura de banda que a infração deles está adotando em seu cérebro desde que eles propuseram bêbados sua ex-namorada e recuperaram o poder que eles tiveram sobre você desde então. Essa é apenas uma das 25 maneiras de ser mais feliz agora!
Você tem fé na ideia de que uma maré crescente levanta todos os navios. De fato, há alguma base científica para essa afirmação. Estudos mostraram que, à medida que as pessoas em nossas redes se tornam mais ricas, mais aptas e felizes, também devemos ganhar mais. É uma questão de as pessoas mais próximas de definir novas normas.
Em décadas passadas, você sem dúvida tomou uma decisão que era mais sobre "fatos" apresentados, em vez de como se sentiu sobre uma pessoa ou um empreendimento. Você esteve certo e está errado, mas esse processo tem sido incrivelmente útil para aprimorar seus sentidos de arbustos a um ponto em que você sente que pode confiar mais facilmente neles. Saber quando confiar em seu intestino é apenas uma das 20 novas regras para empreendedores de sucesso!
Na casa de verão que você não usa, a amizade que leva muito mais do que dá, a associação ao clube de golfe que você obteve na esperança de descobrir um amor pelo jogo. Nos seus 40 anos, você é mais rápido para descartar o que não está agregando valor à sua vida.
Sua proporção de quantidade de amigos e qualidade dos amigos provavelmente mudou em favor deste último. Junto com a opinião de seu parceiro e família, você percebe que o que mais alguém pensa sobre você é de pouca consequência.
Richard Branson, o magnata dos negócios britânico e fundador do Grupo Virgin, usou sua própria fraqueza - dislexia - para formar um de seus maiores forças, a arte da comunicação e delegação. Nos nossos 40 anos, estamos em um ponto privilegiado para refletir sobre como superamos o que atormentou nosso progresso nos 20 e 30 anos e pensamos nisso como uma superpotência que adquirimos através da adversidade.
Uma coisa engraçada acontece quando você chega a 40. Você começa a se sentir muito confortável em sua própria pele (especialmente se você aderir aos conselhos contidos nesta lista prática). Essa facilidade é apreciada mais do que você imagina, especialmente por mulheres alguns anos mais jovens. Assim como suas roupas de alta qualidade e bem ajustadas, seu rosto experiente, seu físico em forma, sua profundidade de conhecimento e sua humildade. Perceba que agora você tem muitas qualidades extremamente atraentes para as mulheres, mesmo aquelas que você considerou fora da sua liga quando era mais jovem. Então dê um elogio, faça uma piada, peça um número (se você for solteiro). Caras, a idade deles ainda não descobriu o que você tem.
Outra conseqüência de estar por perto: as pessoas acreditam que você não está jogando, mesmo quando você está literalmente jogando. Eles são mais respeitosos com o seu tempo e são muito menos propensos a tomar liberdades.
Ah, o poder de um bom e sólido "não."Nos nossos 40 anos, realmente percebemos o poder dessa palavra, e não somos tão tímidos em usá -la quando nos pedem para dedicar tempo, dinheiro ou esforço em algo que não nos ilumina. Faça disso uma dessas 40 coisas que você deve fazer nos seus 40 anos!
Embora esteja em seus caminhos nem sempre pareça positivo, uma das grandes coisas de estar ao redor do sol algumas dezenas de vezes é que você sabe o que faz você ir - e você concluiu que algumas atividades simplesmente não são para você.
Se você está na casa dos 40 anos, pode ter mais anos de trabalho pela frente do que atrás. Você pode usar essa perspectiva para alimentar uma grande mudança de vida. Quando você estiver na casa dos 50 anos, você considerará seus 40 anos enquanto pensa nos seus 20 anos agora. (Para a vida mais longa possível, comece a seguir essas 100 maneiras de viver cientificamente de viver até 100!)
Uma riqueza de experiência significa que, se você fizer essa vida mudar, você navegará de uma maneira que não queime pontes ou danificará os relacionamentos.
Não estamos falando de um jantar aqui ou ali. Envie seu pessoal em uma viagem para algum lugar que eles sempre quisem ir enquanto ainda podem se divertir completamente. Você nunca se arrependerá. Que tal uma dessas 8 novas férias de luxo?