6 correções para a pele seca se você tiver mais de 60 anos, de acordo com dermatologistas e especialistas em beleza

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A pele seca é uma chatice. E temos más notícias: fica pior à medida que você envelhece. Com o tempo, o corpo produz menos óleos naturais. Isso, além dos efeitos cumulativos dos danos causados ​​pelo sol, pode levar à pele com coceira, escala e irregular. No entanto, você não precisa sentar e sofrer. Só porque sua pele pode ser mais arranhada na sua sétima década, não significa que não haja correções que possam ajudá -lo a encontrar alívio. Aqui, conversamos com dermatologistas e especialistas em beleza para aprender as principais maneiras de mitigar a pele seca acima de 60. Das mudanças no estilo de vida às atualizações de cuidados com a pele, essas dicas farão você se sentir novo.

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1 Minimize a exposição ao sol.

Se você precisar de outro motivo para bater no protetor solar, deve saber que pular isso pode afetar negativamente a aparência e a sua pele. "Danos do sol deixam sua pele mais seca", diz Brenda Dintiman, MD, dermatologista certificado pela placa de Dermutopia. "Use protetor solar para evitar mais secura."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

E lembre -se: nem todos os SPFs são criados igualmente. Para obter o efeito gordinho desejado e saltitante, você deseja selecionar um para a pele seca. Escolha uma fórmula de creme com ingredientes como aloe, ácido hialurônico, glicerina e ceramidas. Isso, mais um FPS 30 ou superior, hidratará a pele enquanto a protege de danos futuros.

2 Use um umidificador.

Uma das correções superiores para a pele seca dificilmente tem a ver com a pele que tudo tem a ver com o ar. "Use um umidificador para adicionar umidade às áreas de estar ao redor de sua casa", diz Marie Baker, FNP-C, presidente e diretor médico da Dermacrush Medical. O dispositivo é ainda mais crítico no verão e inverno, quando aquecimento e ar condicionado removem a umidade do ar interno.

Então, como um umidificador ajuda? "Quando a barreira protetora da sua pele está danificada (leia-se: seca), ela cria pequenas rachaduras na pele, fazendo com que a umidade escape", disse Marina Peedo, MD, um dermatologista certificado em Nova York, disse Muito simples. "Executar um umidificador puxa a umidade de volta ao ar para melhorar a pele a seco e com coceira e ajudar a manter essa hidratação."

Se você não tiver um umidificador, ferva um pote de água no fogão (você terá que assistir por motivos de segurança).

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3 Pule os chuveiros quentes.

Se você tem uma preferência por chuveiros quentes fumegantes, pode estar exacerbando sua pele seca. "Isso causa perda de água transepidérmica, que retira a umidade da pele já delicada", diz Baker. Felizmente, há uma correção fácil: abaixe o calor e encurte sua rotina de chuveiro, especialmente ao lidar com um surto de pele seca.

4 Opte por uma rotina de cuidados com a pele rica em lipídios.

Uma rotina direcionada para a pele é o componente final para fixar a pele seca com mais de 60 anos. "À medida que envelhecemos, nossa pele diminui drasticamente sua produção natural de colágeno, elastina e sebo", explica Georgia Smith, químico cosmético e fundador da Skin Sister.

Sua melhor dica é mitigar isso usando produtos de cuidados com a pele ricos em lipídios. (As três classes de lipídios incluem ceramidas, ácidos graxos e colesterol; são encontrados em óleos). "Isso ajudará a substituir o sebo perdido de que sua pele não está mais produzindo como costumava; os lipídios nutrirão sua pele e reduzirão essa sensação seca e apertada."

Procure um hidratante com ceramidas, ácidos graxos ou colesterol (ou uma combinação!) e aplique -o diligentemente de manhã e à noite.

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5 Adicione ácido hialurônico à sua rotina.

Este é o ingrediente do herói para a pele hidratada. "O ácido hialurônico é um ingrediente incrível que ajuda a pele a manter a umidade e impedir a perda de umidade", diz Baker. "Produtos como o HA5 rejuvenescedor do SkinMedica, o hidratador rejuvenescedor, incorporam ácido hialurônico, entre outros ingredientes que retinham umidade, para produzir uma pele mais flexível e jovem com benefícios imediatos e de longo prazo."Deslize para a pele úmida antes do seu hidratante e SPF para um elevador instantâneo.

6 Termine sua rotina com um oclusivo.

Sua etapa final de cuidados com a pele deve ser um produto de gorjeta de petróleo como vaselina ou aquafora. "Os oclusivos são ótimos, pois são formulações espessadas projetadas com petróleo e água com exceção do que a nossa pele não está produzindo naturalmente [às 60] como costumava", diz Smith.

Eles são especialmente úteis para selar sua pele à noite. "Quando aplicado à pele, a vaselina de petróleo cria uma barreira que impede fisicamente a água de evaporar da pele para o ambiente", " Arash Akhavan, MD, FAAD, proprietário do grupo de dermatologia e laser em Nova York, disse anteriormente Melhor vida. "Como resultado, o teor de água da pele aumenta, produzindo a pele mais hidratada."Coloque -o depois do seu hidratante para colher os benefícios.