5 Sinais de alerta de alcoolismo, de acordo com especialistas em dependência

Seja um problema ao longo da vida ou algo que se desenvolve mais tarde, o alcoolismo é uma condição grave, com ramificações de longo alcance para sua saúde. "A Pesquisa Nacional sobre Uso de Drogas e Saúde revelou em 2019 que quase 15 milhões de pessoas com 12 anos ou mais tiveram transtorno de abuso de álcool (AUD), com menos de 10 % dessas pessoas que procuram tratamento", diz Taylor Draughn, LPC, um terapeuta na linha de apoio à droga. "Infelizmente, cerca de 95.000 pessoas morrem de causas relacionadas ao álcool por ano devido a efeitos perigosos e prejudiciais."

Em todo o mundo, esse número aumenta dramaticamente. A Organização Mundial da Saúde estima que globalmente "três milhões de mortes todos os anos resultam do uso prejudicial de álcool."Além disso," o consumo de álcool é um fator causal em mais de 200 doenças, lesões e outras condições de saúde ", eles escrevem. Sua bebida poderia estar se voltando para um território perigoso? Continue lendo para cinco bandeiras vermelhas que podem sinalizar um problema com álcool.

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1 consumo secreto

Escondendo garrafas, bebendo apenas em particular ou tentando mascarar o cheiro de álcool: as pessoas com AUD podem se esforçar para esconder seu vício. Beber secreto pode ser extremamente difícil de detectar em outros, mas se você reconhecer algum deles em seu próprio comportamento, isso é um sinal para procurar ajuda.

"O vício prospera em isolamento e recuperação acontece na comunidade" Marvin Ventrell, CEO da Associação Nacional de Provedores de Tratamento de Dependência, disse ao WebMD. "Em qualquer distúrbio do uso de substâncias, sentir -se vergonhoso e mantê -lo em segredo faz parte da condição, e temos que pressionar isso para ficar bem."

2 desejos constantes

De acordo com Diretrizes alimentares para americanos, 2020-2025, A quantidade recomendada de consumo de álcool para alguém que escolhe beber não é mais que um bebe por dia para as mulheres, e não mais que dois para homens. Um sinal de alerta de AUD não está apenas excedendo esse limite, mas também pode ser um desejo incontrolável de beber, pensamentos constantes sobre álcool e beber apesar dos riscos pessoais associados ao consumo de álcool, como interação com medicamentos.

3 apagões

O Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo define apagões relacionados ao álcool como "lacunas na memória de uma pessoa para eventos que ocorreram enquanto estavam intoxicados", que acontecem "quando uma pessoa bebe álcool suficiente para bloquear temporariamente a transferência de memórias a partir de curto prazo para armazenamento a longo prazo conhecido como consolidação de memória em uma área cerebral chamada hipocampo."

Esses apagões podem ser "fragmentários" (com algumas lembranças restantes após o blecaute) ou podem envolver a amnésia total.

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4 sintomas de retirada

"Alguns sinais de que uma pessoa pode ser um alcoólatra [pode incluir] sintomas de abstinência como náusea e sudorese", aconselha Draughn. De acordo com a Healthline, a síndrome de abstinência de álcool (AWS) "é o nome dos sintomas que ocorrem quando um bebedor pesado para repentinamente ou reduz significativamente a ingestão de álcool."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Além de náusea e sudorese, os sintomas da AWS incluem tremores, aumento da freqüência cardíaca, pressão alta e insônia. Maior respiração, convulsões e confusão aumentada podem ser um sinal de AWS grave, também conhecida como Delirium Tremens (DT). AWS graves ou DT podem exigir atenção médica.

5 mudanças de humor

Enquanto beber álcool pode inicialmente elevar o humor de alguém e fazê -lo se sentir feliz, alto ou extante, o álcool é realmente um depressor e pode piorar seu humor. "O álcool afeta seu sistema nervoso central (SNC), impactando a maneira como seu cérebro se comunica com os nervos em seu corpo", afirma. "Os depressores afetam o neurotransmissor gama-aminobutírico (GABA), que diminui sua atividade cerebral."Portanto, não importa o quão bom o álcool possa fazer com que alguém se sinta inicialmente, beber vai acabar com o humor.

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