40 sinais sutis que seu corpo está dizendo que algo está seriamente errado

Quando você para para pensar sobre isso, seu corpo é uma coisa incrível. Todos os dias, você pode pensar, respirar, comer e se mover, graças a todos os seus sistemas trabalhando juntos. Mas enquanto o corpo é tipicamente uma máquina bem oleada, às vezes surgem problemas-isso que está na forma de doença, infecção ou lesão. Felizmente, tendem a haver sinais quando algo está desligado com sua máquina. Para ajudá -lo a notá -los com mais facilidade (e acompanhá -los rapidamente com seu médico), reunimos 40 sinais sutis de doença que são simples de identificar quando você souber o que está procurando. E para obter mais conselhos de saúde, confira as 50 mensagens secretas que seu corpo está tentando lhe dizer.

1 Seus olhos estão sempre super secos.

Embora existam muitas razões diferentes para os olhos secos-incluindo olhar para a tela do seu computador o dia todo--um culpado mais sério é a síndrome de Sjögren, uma doença auto-imune que causa inflamação das glândulas secretas de lágrimas em seus olhos, levando a uma redução na produção de lágrimas e problemas crônicos de olho seco, de acordo com a Fundação Síndrome de Sjögren. Também pode fazer com que sua boca fique seca. E para obter mais coisas, confira 17 sinais de aviso que seus olhos estão tentando falar sobre sua saúde.

2 Você tem manchas brancas dentro de sua boca.

As manchas brancas dentro de sua boca ou manchas brancas na sua língua podem ser leucoplascas. De acordo com a American Cancer Society, essa condição geralmente ocorre naqueles que fumam ou usam tabaco e, se não forem tratados, pode transformar o câncer na boca.

3 Você sempre se sente frio.

Você geralmente está procurando um suéter extra ou um cobertor para se envolver? Quando você tem baixa produção da tireóide, pode resultar em sentir frio. De acordo com a Harvard Medical School, isso se deve ao fato de que suas células lentas estão queimando menos energia, resultando em seu corpo produzindo menos calor. Por causa disso, muitas vezes você pode estar buscando um moletom quando todo mundo parece estar feliz com a temperatura. Para mais avisos, seu corpo está lhe dando, confira 23 sinais inesperados de que você está em risco de doenças cardíacas.

4 Você tem tido sonhos realmente intensos.

Seus sonhos podem parecer sem importância, mas às vezes eles podem lhe dizer muito sobre sua saúde. De acordo com a American Parkinson Disease Association, tendo sonhos super intensos e vívidos ou pesadelos, especialmente se você os agir em seu sono-pode ser um sinal precoce da doença de Parkinson.

5 Seus dedos mudam de cor depois de estar no frio.

Se seus dedos mudarem de cor depois de serem expostos a temperaturas frias de forma tipicamente branca, então o azul pode ser devido à doença de Raynaud. De acordo com a clínica da Mayo, a descoloração ocorre quando as artérias que fornecem sangue à pele se tornam muito estreitas. Isso também pode fazer com que seus dedos se sintam frios e entorpecentes até você se aquecer. Para saber mais sobre o seu bem -estar, confira 7 maneiras de estar em quarentena tem sido ruim para sua saúde.

6 Você sempre se sente espaçado.

Se você está se sentindo cansado, esquecido e espacial, pode ser mais um sinal de hipotireoidismo. De acordo com a clínica da Mayo, esses sintomas podem ocorrer quando sua glândula tireóide é subativa e não produz o suficiente dos hormônios que seu corpo precisa para funcionar corretamente.

7 Você sempre se sente inchado.

Bloating pode ocorrer devido ao que você está comendo, mas também pode acontecer por causa de algo mais sério. Um dos sintomas mais visíveis do câncer de ovário nas mulheres é inchaço, o que ocorre devido ao acúmulo de excesso de líquido na cavidade abdominal, de acordo com a ação do câncer de ovário de ovário.

8 Seu rosto parece inchado.

Isso pode ser um sinal de hipotireoidismo, que geralmente resulta em um rosto inchado ou inchado-assim como os cabelos e a fraqueza muscular e a fraqueza muscular-dura da sua glândula tireoidiana, não produzindo hormônios suficientes, de acordo com a clínica Mayo. Pode levar a problemas graves como infertilidade e doenças cardíacas se não for tratada. E para mais mensagens do seu corpo, confira 15 sinais sutis, sua solidão está prejudicando sua saúde.

9 Seu cabelo está caindo.

Enquanto milhões de pessoas experimentam perda de cabelo todos os anos, a Academia Americana de Dermatologia diz que, se começar de repente, pode ser devido a uma doença. Duas possíveis condições médicas subjacentes são doença da tireóide e anemia, ambas causando perda de cabelo que pode ser tratada e revertida.

10 Você está perdendo peso sem tentar.

Para alguns, a ideia de perder peso sem nem tentar parece um sonho se tornando realidade. Mas quando isso acontece na realidade, pode ser um sinal de que algo está errado. A perda de peso inexplicável é um sintoma de câncer de estômago, de acordo com a American Cancer Society, pois pode ser o resultado de uma perda de apetite ou ocorrer como resultado direto da doença.

11 ou você está ganhando muito peso-e você não tem certeza do porquê.

Se você de repente começar a ganhar peso, embora não tenha mudado nada sobre sua dieta ou rotina de exercícios, isso pode ser devido ao hipotireoidismo. Como o hormônio da tireóide regula o metabolismo, aqueles que têm glândulas tireoidianas subativas tendem a ter uma baixa taxa metabólica basal (BMR), que pode desempenhar um papel no ganho de peso, de acordo com a American Tireoid Association.

12 você tem uma estranha sardas ou toupeira.

Enquanto toupeiras e sardas normais geralmente são redondas e com formato regular, os pontos assimétricos, com a fronteira irregular ou que estão aumentando em tamanho podem ser devidos ao melanoma, uma forma mortal de câncer de pele, de acordo com a Skin Cancer Foundation. É por isso que realizar um auto-exame total do corpo regularmente é uma das coisas mais importantes que você pode fazer pela sua saúde.

"O câncer de pele é o câncer mais comum em todo o mundo. Nos Estados Unidos, existem mais casos de câncer de pele a cada ano do que todos os outros cânceres combinados ", diz Dermatologistics Keira l. Barr, MD, fundador e diretor de bem -estar do Instituto de Saúde Resiliente. "Simplesmente 'festejando' em seu traje de aniversário todos os meses e procurando por qualquer 'convidado não convidado', você tem a capacidade de salvar sua própria vida."

13 Seus dentes são descoloridos e sensíveis.

A erosão dentária é frequentemente um indicador sutil da doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). "Muitas vezes, os pacientes não sabem que sofrem de DRGE porque não têm dor. Como profissionais de odontologia, podemos identificar o padrão único que se forma do ácido sendo regurgitado de volta à boca ", diz Inna Chern, DDS, da odontologia geral de Nova York.

"O dano é geralmente para os dentes da frente superior no lado do palato e os dentes lombares do lado da língua; as áreas são muito lisas e muitas vezes descoloridas devido à perda de esmalte", diz ela. "Os sinais gerais de erosão dentária devido à DRGE incluem sensibilidade, descoloração, esmalte de afinação, bordas irregulares, dor de dente e eventual perda de dente devido à fratura e decaimento."

14 Você sempre tem um gosto amargo ou amargo na sua boca.

Se você já sabe que tem DRGE, deseja procurar o esôfago de Barrett, uma complicação séria da DRGE que faz com que o revestimento do esôfago fique irritado como resultado da exposição repetida ao ácido estomacal, de acordo com a Summit Medical Grupo. Observe que você tem um sabor amargo ou azedo na boca, bem como uma voz rouca ou rouca e tosse seca inexplicável. E para obter dicas para melhorar como você se sente, confira 23 maneiras fáceis de ser uma pessoa mais saudável durante a quarentena.

15 suas unhas são batidas.

As unhas-que envolvem as pontas dos dedos aumentando e suas unhas curvando-se ao redor das pontas dos dedos podem ser um sinal de doença pulmonar. De acordo com a clínica da Mayo, o sintoma ocorre lentamente ao longo do tempo devido à baixa quantidade de oxigênio no sangue.

16 Você está sempre deixando as coisas em lugares estranhos.

A doença de Alzheimer causa estragos em sua memória e funções mentais, mudando seu comportamento ao longo do tempo. Um sintoma sutil? Perdendo regularmente as coisas. Por causa da doença, fica fácil esquecer onde você coloca itens e, muitas vezes, eles acabam em lugares comuns, de acordo com a Sociedade de Alzheimer.

17 Você está perdendo seu olfato.

Ter um resfriado não é a única razão pela qual seu olfato pode começar a desaparecer. Perda de hiposmia chamada de cheiro-é também um sinal precoce da doença de Parkinson, de acordo com a Fundação Parkinson. Como muitas pessoas vão anos antes de perceber que o sintoma é devido ao de Parkinson, é sempre uma boa ideia trazer algo ao seu médico assim que perceber.

18 Você machucou super facilmente.

Se você achar que está machucando mais facilmente do que o normal, traga -o ao seu médico. De acordo com a Johns Hopkins Medicine, pode ser um sintoma de insuficiência hepática, que ocorre quando uma grande porção do órgão é danificada devido a um distúrbio hepático.

19 você inflamou gengivas.

Se suas gengivas estão inflamadas, vale a pena trazer o problema ao seu dentista e ao seu médico. De acordo com a Harvard Medical School, aqueles que têm doença gengival têm um risco aumentado de ter um ataque cardíaco ou derrame.

"Os níveis crônicos de inflamação na boca foram ligados a doenças cardíacas. O tecido da gengiva é muito vascular, e uma teoria é que a boca é um portal na corrente sanguínea para que as bactérias possam viajar da boca para várias outras partes do corpo, incluindo vasos sanguíneos do coração ", diz Chern. "Outra teoria comum é que as células inflamatórias presentes na boca desencadeiam uma cascata de danos vasculares em todo o corpo, levando a ataque cardíaco e derrame."E para saber mais sobre como sua boca afeta o resto de vocês, é isso que acontece com seu corpo quando você não usa fio dental.

20 você tem articulações rígidas e inflamadas.

Se você acordar todas as manhãs com articulações inflamadas e rígidas, pode ser um sinal de artrite, de acordo com a Fundação Artrite. Na artrite reumatóide, o problema ocorre devido ao sistema imunológico que atacava o revestimento das articulações.

21 Você está sentindo dor nas costas.

A maioria das pessoas pensa. Mas isso é apenas nos filmes. Na realidade, os sinais de alerta são realmente muito sutis. De acordo com a American Heart Association, um ataque cardíaco também pode se apresentar como dor ou desconforto nas costas, pescoço, mandíbula, estômago ou braços.

22 você geralmente recebe feridas.

Se você geralmente obtém feridas em sua boca, pode entre os 25 % das pessoas que experimentam o sintoma devido ao lúpus, de acordo com o Johns Hopkins Lupus Center. A doença inflamatória faz com que o sistema imunológico do corpo atace seu próprio tecido, levando a tudo, desde erupções cutâneas a danos nos órgãos.

23 Você está cansado o tempo todo.

Se você está experimentando extremo cansaço que ocorre repentinamente e drena de toda a sua energia, isso pode ser devido à fibromialgia, um distúrbio que também pode causar problemas com seu sono, memória e humor, de acordo com a clínica Mayo. Também apresenta dor generalizada em todo o seu corpo. Para obter dicas sobre a limpeza com segurança, confira 5 maneiras pelas quais seus desinfetantes estão prejudicando sua saúde.

24 Você está extremamente com sede o tempo todo.

Muitos sintomas do diabetes são sutis e um dos sinais mais reveladores é o aumento da sede, de acordo com a clínica da Mayo. Se você está sempre sentindo vontade de alcançar sua garrafa de água, é algo que você deve trazer ao seu médico, especialmente se você também tiver uma visão borrada, aumento da fome e fadiga. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

25 Seus músculos continuam se contorcendo.

Twitching muscular não deve ser tomado levemente. A doença do neurônio motor é um grupo de doenças que afetam os nervos, causando fraqueza e rigidez muscular que podem mexer com sua capacidade de conversar, comer e muito mais, de acordo com a associação MND. À medida que os músculos enfraquecem, pode ocorrer contimentos incontroláveis.

26 ou você está experimentando dores musculares sem motivo.

Você não deu certo recentemente, então o que há com as dores musculares? Bem, se você costuma fazer caminhadas, acampar ou passar tempo na natureza, pode ser uma doença transmitida por carrapatos. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), ser mordido por um carrapato infectado pode fazer com que você desça com a doença de Lyme-alguns dos sintomas mais comuns, cujos são dores musculares, fadiga, dor de cabeça, febre/calafrios e e arrepios e calafrios e calafrios, e uma erupção cutânea circular.

27 você tem constipação ou diarréia.

Experimentando problemas como constipação ou diarréia, dor abdominal, se sentindo super cheia após comer e a flatulência pode parecer problemas que você pode descartar. Mas, de acordo com a Sociedade Canadense de Pesquisa Intestinal, esses sintomas também são sinais de câncer de ovário. É por isso que ir ao médico para ser check -out quando esses problemas não podem ser explicados por uma grande refeição ou uma alergia alimentar é tão importante.

28 Você é frequentemente irritado e zangado.

Muitas vezes, acredita -se que a depressão seja uma condição caracterizada por constante tristeza e sentimentos de desesperança. E embora esses sejam realmente sinais da doença mental, também existem sintomas menos conhecidos para estar ciente, incluindo irritabilidade, explosões raivosas, frustração e agitação. De acordo com a Clínica Mayo, quando alguém está tendo um episódio depressivo, os sintomas podem ocorrer praticamente o dia todo, todos os dias.

29 você tem uma erupção cutânea em seu corpo.

Celas de pele chamadas de dermatite herpetiformis (dh)-podem ficar de mãos dadas com doença celíaca, fazendo com que você se torne coceira e até bolhas nos cotovelos, joelhos e extremidade traseira, de acordo com além. Uma maneira de saber se seus surtos de pele são devido a celíacos ou não é simples: a erupção cutânea aparece depois que você come glúten? Nesse caso, isso pode significar que você tem uma sensibilidade ou intolerância. Para obter mais informações, confira 11 sinais sutis sua rápida perda de peso é algo sério.

30 você recebe enxaqueca regularmente.

Se você recebe mais enxaquecas do que pode contar toda semana, isso é algo que você não pode continuar estando com os remédios para você deve discutir com seu médico. De acordo com um estudo de 2016 publicado em BMJ, Há uma associação entre enxaquecas e doenças cardiovasculares, que podem levar a ataques cardíacos e derrame.

31 Seus pés estão inchados.

Os pés inchados podem ser devido a gastar muito tempo em pé, mas o problema também pode ser mais profundo do que isso. Pode ser um sinal de alguns problemas de saúde muito sérios, incluindo insuficiência cardíaca, doença hepática ou doença renal-todos podem fazer com que o fluido se acumule, liderando os pés, pernas e/ou outras partes do seu corpo, fique inchado, De acordo com a Harvard Medical School.

32 Você está lidando com disfunção erétil.

Você pode assumir que está experimentando disfunção erétil devido aos seus níveis de estresse ou idade, mas de acordo com a Harvard Medical School, também é um sinal de alerta de doenças cardíacas. Se seu coração não estiver saudável, não será capaz de bombear sangue suficiente para uma ereção.

33 Você está experimentando dormência.

Se você está percebendo dormência ou fraqueza em um ou mais membros, pode ser um sinal de esclerose múltipla, uma doença que afeta seu cérebro e medula espinhal. De acordo com a clínica da Mayo, a causa da doença é desconhecida, mas pode ocorrer em qualquer idade e atualmente não tem uma cura.

34 Você está sempre coceira.

Você está sempre coçando um local com coceira? Não apenas giz até a pele seca. De acordo com a UnityPoint Health, pode ser devido à insuficiência renal, o que causa um acúmulo de desperdício no seu sangue que pode levar a coceira grave. Porque 26 milhões de pessoas no U.S. Atualmente, tem doença renal não diagnosticada, é importante obter uma pequena mudança de check -out.

35 você tem hemorróidas.

Se você está experimentando hemorróidas-que são veias inchadas no ou ao redor que sangraram, incham, coceira e causam desconforto geral-isso pode ser devido a qualquer coisa, desde uma dieta de baixa fibra até pressionar demais os movimentos intestinais. Mas há outras causas mais sérias para estar ciente. De acordo com a clínica da IBD, hemorróidas-assim como marcas de pele e lágrimas no revestimento no final do seu reto-são um sintoma da doença de Crohn, que é uma doença inflamatória intestinal.