A comunicação saudável é consistentemente citada como um dos elementos mais importantes de um casamento bem -sucedido. E embora isso possa som Fácil o suficiente, muitas das frases comuns que dizem em nossas vidas diárias podem atrapalhar o objetivo de manter um diálogo aberto entre cônjuges. Em particular, há certos ditos que são praticamente garantidos para repassar mal com os homens por um motivo ou outro. Seja no meio de uma discussão ou apenas em conversas casuais, aqui está o que os especialistas dizem ser evitado a todo custo ao conversar com seu marido. E para o outro lado deste conselho, não perca as 30 coisas que nenhuma esposa quer ouvir.
caramba. Mesmo se você realmente precisar falar, essa não é uma ótima maneira de iniciar uma conversa séria. "Este é realmente o rei de todas as frases que atingem o temido no coração dos homens", diz Jill Murray, PhD um psicoterapeuta licenciado e autor. "Isso sempre significa que haverá uma conversa difícil, e provavelmente não vai dar certo para o homem. O medo do desconhecido e o pavor que o acompanham pioram."E se o seu relacionamento estiver indo bem, considere elevar as coisas abraçando seu lado mais selvagem.
Não importa o quão bem seu marido te conheça, ele provavelmente Não consigo adivinhar suas emoções exatas. "Os seres humanos não são leitores da mente natural, e os caras tendem a ser menos sociais e emocionalmente conscientes do que as mulheres", observa David Bennett, um conselheiro certificado e especialista em relacionamento. "Então, seu marido pode não saber o que você está sentindo, a menos que você diga a ele, e ele adivinhar quando você pode dizer a ele apenas aparece como se estivesse jogando um jogo."Jogando este jogo de adivinhação é definitivamente um dos 40 piores erros que as pessoas casadas cometem.
"Não importa qual seja o fim desta pergunta, ela já está transbordando de conotações e vergonha negativas antes mesmo de ser entregue", observa Britanny Burr, um especialista em amor e relacionamento. "Perguntar a alguém por que eles não fazem algo que você gostaria que eles fizessem, não fará que eles queiram que isso."Então, em vez de dizer: 'Por que você nunca me leva para jantar mais?'Tente:' Não seria divertido ir jantar em algum momento desta semana?'
Mesmo se você não é louco por seus amigos (ou talvez um amigo em particular), é melhor não apenas dizer que você os odeia. "Amizades masculinas com outros homens são tênues. É ainda mais difícil estender esses relacionamentos quando um homem está em um romântico comprometido ", explica Justin Lioi, LCSW, um especialista em saúde mental e relacionamento masculino. "Existem limites, e uma mulher certamente não deve suportar um comportamento humilhante negativo, mas muitos dos homens com quem trabalho se sentem isolados fora de seu relacionamento principal."Então, mesmo que você não seja louco pelos amigos de seu marido, desde que eles não sejam desrespeitosos, é melhor não mencionar. Você não quer ser conhecido como excessivamente negativo, então aqui estão 30 maneiras de ser uma (muito) esposa melhor.
"Ninguém precisa ouvir as coisas de uma maneira direta que os faz se sentir mal consigo mesmos", diz Stef Safran, um especialista em namoro e matchmaking. Independentemente de você pensar que eles podem se sair melhor na carreira, dizendo que isso não vai te levar muito longe. "Você precisa encontrar maneiras de conversar com eles sem colocá -los no chão. Sugerir alguns objetivos é uma maneira melhor de lidar com eles, em vez de declarar algo negativo sobre eles ou seus hábitos."
"Esta é uma das piores coisas que você pode dizer ao seu marido, diz Erica Gordon, treinador de namoro e autor. "Mesmo se você sentir como se ele não fizesse muito para ajudar em casa, ele provavelmente o faz alguns coisas, e assim, dizendo que ele nunca faz nada que você esteja mostrando que você não percebe quando ele faz as coisas."A melhor maneira de pedir que ele faça mais é reconhecer o que ele já fez, elogiá -lo por isso e, depois de fazer isso, basta pedir ajuda com tarefas específicas quando precisar.
Assim como o número um nesta lista, essa frase indica que algo está muito, muito errado. "Embora essa muitas vezes possa ser uma estratégia útil em um relacionamento, é importante que ambos os parceiros entendam por que algum tempo separado pode ser útil", diz Alex Hedger, um terapeuta comportamental cognitivo e diretor clínico de clínicas dinâmicas de terapia de você. "A menos que ambos entendam completamente a lógica e os possíveis benefícios que podem vir do tempo de inatividade, pode parecer uma coisa ameaçadora a ouvir em um relacionamento."Às vezes dizendo algo como" Precisamos de algum espaço "pode ser ouvido como" estou me preparando para terminar nosso relacionamento."Se o outro tipo de espaço está desafiando seu relacionamento, dê uma olhada nos 30 segredos de relacionamentos de longa distância.
"Em vez de assumir que eles não o ouviram, você pode perguntar se eles estão ouvindo", diz Rori Sassoon, Matchmaker e CEO da Platinumpoire. Em vez de começar com uma acusação, verifique com eles e pergunte a eles o que eles estão acontecendo que os distraem.
Isso pode parecer uma coisa não dramática de se dizer, mas pode realmente fazê-los se sentir pior sobre o que está acontecendo. "Estudos mostram que o tratamento silencioso é prejudicial aos relacionamentos", observa Bennett. "Se seu marido quer saber o que está errado, e sua resposta preferida é desligar a conversa, isso vai deixá-lo frustrado e machucado."
"Os homens geralmente não estão pensando em nada que interessasse remotamente a mulher: quem vai ganhar o Super Bowl, qual era o nome desse servidor fofo no Applebee's 15 anos atrás, vou fazer sexo hoje à noite, etc."Diz Dr. Murray. Além disso, fazer essa pergunta pode colocar muita pressão sobre eles para encontrar algo aceitável rapidamente. "Os homens geralmente não estão pensando na coisa 'certa' que as mulheres querem que elas pensem: a mulher, o relacionamento deles, planejando o jantar de aniversário dela. Portanto, não haverá uma resposta correta ou boa o suficiente para a pergunta e ele está destinado a falhar."
Nem sempre é fácil para os caras compartilharem seus sentimentos, assim, dizer algo que os invalida dessa maneira é um não-go. "Ser ouvido, simpatizado e 'validado' são cruciais para um relacionamento saudável", diz Hedger. "Declarações como 'você está sendo ridículo' demonstram que alguém está lutando ou não quereda para simpatizar. Isso geralmente leva a uma posição de confronto com o outro parceiro sentindo que eles precisam justificar seus pensamentos ou sentimentos."Hedger sugere manter as declarações" i "em vez de" você "em momentos de conflito. Por exemplo, 'eu não entendo por que você se sente assim' seria um bom substituto, aqui.
"Ele também pode odiar sua família, mas no fundo ele sabe que ele veio deles e eles fazem parte dele-para que estão ativamente presentes em sua vida ou não", diz Lioi. "Isso se resume à identidade. Fale sobre as qualidades em sua família que você deseja garantir que vocês dois não se repliquem, mas apenas uma condenação geral das pessoas pode atrapalhar ele trabalhando com seus próprios sentimentos pelos pais ou irmãos que ele tem."
"A menos que isso seja dito de brincadeira e no quarto, essa frase provavelmente não passará sem problemas", diz Sassoon. Se você quiser que ele faça algo, basta perguntar bem.
Colocar toda a culpa em outra pessoa não é uma ótima maneira de resolver problemas, especialmente quando a pessoa com quem você está falando é um cara. "Fazer uma declaração geral de culpa pode fazer com que um homem desconecte o casamento", diz Michelle Frankel, Fundador e diretor de amor da NYCITY Matchmaking. "É extremamente importante que os casais resolvam problemas como equipe, em vez de responsabilizar um parceiro. Se você quiser fazer alterações em como eles podem ter feito algo, existem maneiras muito melhores de dizer isso."
Ultimatos geralmente não vão bem com os maridos. "Essa abordagem tudo ou nada dos relacionamentos é um assassino de conversas manipulador, pois deixa você sem maneira razoável de responder", diz Dr. Jess O'Reilly, Sexologista residente de Astroglide. É melhor evitar esse tipo de demanda a todo custo.
Isto é especialmente verdade quando se trata de gravidez e paternidade precoce, Lioi diz. "Claro que eles não podem, e eles sabem disso. Mas eles querem encontrar uma maneira de entrar, e há uma batalha entre pedir permissão porque uma mulher que se definiu pelo tipo de mãe que ela é pode ver o pai nutritivo como assumindo seu lugar. Ele costuma andar com cascas de ovos, pois está tentando ser o pai que ele pode não ter e não tinha um modelo para."
Compará -lo com um amante passado pode ser prejudicial, mesmo para caras com pele grossa. "Na maioria das vezes na vida, as comparações são inúteis para nós psicologicamente", explica Hedger. "Infelizmente, eles também costumam fazer coisas fáceis de fazer. Todos nós temos o que os psicólogos chamam de 'regras e expectativas' de como a vida deve ser, e fazer comparações é uma maneira de verificar se estamos vivendo o tipo de vida que esperamos. Infelizmente, comparar um parceiro com um parceiro anterior geralmente causa medo e ressentimento. Também pode impedir o parceiro que está fazendo a comparação de experimentar seu relacionamento atual de maneira completa e saudável."
"Nada é pior do que o 'estou bem', diz Frankel. "Isso diz ao seu marido que você não pode confiar nele o suficiente para dizer como você realmente se sente, ou que ele simplesmente não consegue entender seus sentimentos."Se você não está realmente bem, diga isso.
Novamente com as comparações. "Esta frase nunca é proferida simplesmente por uma questão de compartilhar informações", ressalta Burr. "Se você está dizendo ao seu marido o que o marido de outra pessoa fez por eles, é provável que você esteja fazendo isso para fazer uma comparação entre seu marido e esse indivíduo (mesmo que subconscientemente)."Todo relacionamento é diferente, então isso realmente não realiza nada. "Se o seu amigo ou marido de colega de trabalho estiver constantemente fazendo algo que você gostaria que seu marido fizesse, pergunte a ele e deixe o outro cara, puro e simples!"
Veja também: "Este vestido me faz parecer gordo?"" Nenhum homem quer ouvir isso ", diz Sassoon. "Ele quer que você acredite que você é a mulher mais confiante. Se você estiver confiante em sua beleza, ele também será um crente."Pegue essa confiança recém -descoberta e use algumas maneiras simples de apimentar seu relacionamento com seu telefone.
Os homens nem sempre vão para o mesmo barbeiro-estilista. Às vezes, eles vão para onde quer que seja mais conveniente. Às vezes, os homens ficam desesperados quando as costeletas ficam muito fofas. Às vezes eles vão e os fede com os cortes. Mas lidamos-e não precisamos ouvir o quão ruim é e depois seguir para o próximo.
Sim, a esposa precisa desabafar nesse choque de titãs familiares, mas um homem entre sua mãe e esposa é como ter duas mangueiras de fogo disparando em seus ouvidos. Nesses conflitos, ele não pode vencer e enquanto ele vai tomar o lado de sua esposa, por favor, entenda que esses são mares difíceis para navegar.
Ele sabe que ela tem altos padrões e tenta encontrá-los, mas às vezes ele espanca e bem, a equação matemática real é a seguinte: quanto mais você o leva, menos motivado ele deve mudar.
Cortesia comum, de fato, dita para ele fazê-lo, mas às vezes ele é puxado para longe-mesmo que ele tenha uma mensagem para ela 13 segundos antes. Não tome isso como evitação, mas que ele está conseguindo o melhor que pode.
Ele não precisar fazer o que ela acha que ele deve fazer. Ele quer ajudar. Ele quer agradá -la. Ele quer fazer certo por ela. Mas ele não precisar para fazer qualquer coisa. Exceto encher o copo dele no minuto em que ela diz isso.
[Resposta que lhe dizemos] + 4
Dizendo a ele para dirigir do jeito que ela quer que ele dirige parece um flage. Ele fez um bom trabalho até este ponto e dirige essa rota 82 vezes por semana, então ele não precisa ser estimado a cada passo a cada passo. E para obter ajuda para tornar a direção um pouco menos estressante, não perca esses 6 gênios que dirigem segredos que poderiam salvar sua vida.
[Múltiplas interpretações]
Ele. Não pode. Ganhar. Não. Matéria. O que. Ele. Diz. A menos que. Isso é. "Ótimo!"
Ela tem 400 % que ele precisa parar de estar tão conectado à tecnologia, mas talvez ele esteja lidando com algo que, sim, é meio importante. Melhor trabalhar com alguns compromissos em outro momento do que para adverti-lo como se ele fosse um jardim de infância de salto na parede.
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