23 sinais de que seu parceiro está tomando você como certo

É um arrasto total para sentir que você é dado como certo. Infelizmente, isso acontece com muita frequência, especialmente nos relacionamentos. Um parceiro apenas começa a ignorar o que o outro contribui. "É fácil ignorar como outra pessoa influencia seu caráter e sucesso geral", diz Samantha Morrison, especialista em saúde e bem -estar da Glacier Wellness. "Mas é uma coisa incrivelmente desonesta e tola de se fazer."

Com isso em mente, aqui estão os sinais prováveis ​​que seu parceiro está levando você e tudo o que você faz para eles para concedidos. Embora não seja exatamente uma ciência difícil, essas pistas especializadas são um conjunto perfeito de pontos de partida para alguma introspecção em sua parceria. Se houver (ou tudo!) Ter um acorde familiar, talvez seja hora de um bate -papo sério.

1. Eles não procuram seu conselho

"É natural procurar conselhos daqueles que você ama e aprecia", diz Morrison. Alguém que reconhece sua verdadeira importância em sua vida certamente procurará sua contribuição antes de tomar qualquer decisão importante. Não fazer isso é um sinal de que a pessoa começou a ignorar sua influência, levando você e sua perspectiva como garantida.

2. Eles param de cuidar

"Claro, a lua de mel pode acabar", diz Dr. Caroline Madden, terapeuta de relacionamento e autora de Depois de um bom homem trapacear, Mas isso não é desculpa para ignorar o componente físico do seu relacionamento. "Se o seu cônjuge fica preguiçoso no departamento de higiene, mas ainda espera sexo, você está sendo considerado garantido", explica ela. Lembre -os de que é 'até a morte não até você parecer a morte.

3. Eles só enviam mensagens de texto quando querem algo

Se o seu parceiro está apenas enviando mensagens de texto para você esporadicamente particularmente quando eles querem algo-é um sinal que você está sendo dado como certo, diz Holly Shaftel, um treinador de namoro para mulheres no STEM. Embora este possa ser um método de comunicação apropriado para relacionamentos mais casuais, é totalmente inapropriado para um comprometido. Mais parecido com uma chamada de espólio, o mensageiro espera que você responda ao tempo deles, não levando em consideração o seu próprio.

4. Eles colocaram seu trabalho antes de você

Se seu parceiro está "mais comprometido com o trabalho deles do que com o relacionamento deles com você", você está sendo concedido, diz Shaftel. Embora um relacionamento nem sempre possa ter precedência sobre as demandas da força de trabalho, eles deveriam pelo menos estar tentando equilibrar os dois. Depois de se tornar "mais parecido com a 'agitação lateral' ', é hora de reavaliar o arranjo atual. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

5. Eles param de cumprir as promessas

"Se seu parceiro sempre promete as coisas e nunca segue", você está sendo dado como certo, diz Emily Mendez, ex -psicoterapeuta e escritora de saúde mental. O fato é que as pessoas mantêm sua palavra ao lidar com outras pessoas a quem valorizam e respeitam. Assim que alguém mostra vontade de divergir das promessas feitas, é um sinal de que eles deixaram de valorizar você corretamente.

6. Eles pulavam as gentilezas

Se a primeira pergunta de um parceiro depois de "Hello" é "o que você está cozinhando esta noite?"Você está sendo dado como certo, diz Carol Gee, autora de As Crônicas de Vênus: reflexões do lado feminino. Embora um relacionamento de longo prazo promova um estilo de discussão mais ao ponto, isso não é desculpa para tratar a outra pessoa como simplesmente um meio para um fim neste caso, jantar. Embora você tenha assumido papéis específicos dentro do relacionamento e, portanto, têm certas expectativas para atender, você não deixa de ser seres humanos plenos que merecem algum tipo de pretensão de conversação antes de chegar ao negócio.

7. Eles cortaram as conversas curtas

"Se eles se afastam ou precisam sair do telefone rapidamente quando você está falando com eles", eles estão tendo como certo, diz a treinadora de relacionamento Kate Romero. Quando alguém realmente valoriza os sentimentos da outra pessoa, ele se certifica de não reduzir continuamente as conversas, deixando o outro se sentindo indesejado. No mínimo, eles ligariam de volta mais tarde para terminar a conversa.

8. Eles colocaram seus amigos à sua frente

"Se ele colocar o 'bros' dele", por exemplo, ele está dando como certo, diz Shaftel. Por mais importantes que sejam os amigos, a maioria entende que os relacionamentos geralmente são o primeiro-pelo menos enquanto você está neles. O fato é que os amigos sempre estarão lá, não importa o que.

9. Eles não querem mais intimidade

"Claro, os relacionamentos passam por seus trechos secos, mas se você está sentindo que precisa implorar por isso, está sendo considerado como garantido", diz DR. Madden. É um sinal de que seu parceiro acredita que você nunca iria deixar ou trai -los. E por mais verdadeiro que seja, esse é um sinal claro que eles não valorizam suas necessidades.

10. Eles não ouvem quando você compartilha

"Se eles pararem de ouvir quando você compartilha seus sentimentos mais profundos", você está sendo considerado garantido, diz Romero. Afinal, é apenas em um relacionamento comprometido que alguém consegue ouvir esses pensamentos internos. Simplesmente não há desculpa para ficar tão desatento.

11. Eles não apresentaram você à família deles

Se seu parceiro ainda não o apresentou à família após um longo período de estar juntos, eles provavelmente o tomam como certo, diz o Shaftel. É uma mensagem direta de que você é "entretenimento lateral e não 'aquele'", ela explica. Se você fosse, a mãe deles estaria clamando por um encontro e greet, e eles ficariam mais do que felizes em obrigar.

12. Eles aproveitam seu tempo livre

"Se seu parceiro conhece sua programação e começar a agendar reparos, entregas, compromissos etc. Durante o seu 'tempo livre', é provável que eles tenham dado você como garantido ", diz Robin Hudson, fundador das mulheres com mais de 50 anos de blog Thrive. Afinal, o tempo livre é uma mercadoria preciosa e limitada, e recados domésticos devem ser divididos uniformemente entre vocês dois. Se seu parceiro começa a empilhar tudo no seu tempo, é um sinal de que eles deixaram. E se você precisar apimentar o trabalho doméstico um pouco, aqui estão 20 maneiras geniais de tornar as tarefas mais divertidas.

13. Eles chegam tarde

"Se seu parceiro aparecer tardio ou se curvar de coisas que são importantes para você", eles provavelmente estão tomando você como garantido, diz Romero. Enquanto ninguém é pontual o tempo todo, eles devem fazer um esforço conjunto para estar lá, especialmente se é algo que você realmente se importa. Se eles começarem um padrão de fazer o contrário, eles estão priorizando e valorizando-se sobre as necessidades do relacionamento.

14. Eles recebem mais do que dão

"Se você dá e você dá e dá, e você recebe, tipo, um pedaço de amor de volta", é provável que você esteja sendo dado como certo, diz Shaftel. Um relacionamento é uma rua de mão dupla, então, mesmo que vocês tenham maneiras diferentes de mostrar afeto, os esforços por trás deles devem eventualmente se equilibrar. Se você dá e eles recebem, é um sinal de que eles são "egoístas e emocionalmente indisponíveis" e considerando seu amor como garantido.

15. Eles não dizem "obrigado"

"Se eles esquecerem de dizer obrigado pelas coisas que costumavam apreciar", eles estão considerando você como garantido, diz Romero. Embora possa parecer uma coisa pequena, um simples "obrigado" ajuda muito a fazer com que ações altruístas pareçam a pena. Mesmo que seja a enésima vez que você fez algo por eles, eles ainda devem reconhecer sua gentileza verbalmente. Você saiu do seu caminho, afinal, então por que eles não podem? E para obter ainda mais benefícios da gratidão, eis por que dizer "obrigado" aumentará seu humor em 25 %.

16. Eles não ouvem ativamente suas necessidades

Parte de ser um bom parceiro está antecipando a escuta cuidadosa-as necessidades de seu parceiro significativo. O fato é que as pessoas nem sempre são capazes de dizer exatamente o que precisam, mas um parceiro exigente geralmente pode dizer através da experiência e pistas de contexto.

Se seu parceiro começa a exigir sinais flagrantes de que suas necessidades não estão sendo atendidas, é um sinal de que você se tornou "uma espécie de reflexão tardia", diz Shaftel. Em vez de trabalhar diligentemente para manter o relacionamento à tona, isso mostra que eles começaram a ficar no banco de trás, tomando como certo a conexão e o cumprimento que você compartilha.

17. Eles não ligam quando vão se atrasar

Se o seu parceiro não ligar quando vai se atrasar, é um sinal claro de que está dando você como garantido, diz o Dr. Madden. É ainda pior se eles não se desculparem depois. "Eles estão levando liberdades com você que não fariam com mais ninguém", explica ela. Não apenas isso, "eles não estão respeitando seu tempo ou seus sentimentos."

18. Eles esperam muito de você

"[Se seu parceiro] espera que você gerencie tudo porque eles estão muito ocupados", eles estão tomando você como garantido, diz Romero. O fato é que todos estão ocupados, e só porque você concordou em compartilhar uma vida juntos não significa que você concordou em assumir a maior parte da carga. Você está nisso juntos, afinal, e se eles apreciaram isso, começariam a agir como se fosse.

19. Sua atenção diminui

"Se eles param de ser tão atencioso quanto antes, no início do relacionamento", eles provavelmente estão tomando você como garantido, diz Romero. Embora possa ser difícil sustentar um nível de foco no seu parceiro, a queda não deve ser muito drástica. Se for, é um sinal de que eles acreditam que não precisam mais te puxar e podem ignorar seus desejos e se concentrar apenas em seus próprios.

20. Eles trapaceiam

Se o seu parceiro trair, é um sinal claro que você está sendo dado como garantido, diz Dr. Madden. E se você ficar posteriormente, "ele sabe que você está disposto a suportar qualquer coisa."A menos que você seja casado ou tenha filhos juntos, então, você pode considerar deixar um relacionamento no caso de infidelidade.

21. Eles param de se vestir para impressionar

Claro, não é necessário que seu parceiro se vista para os nove sempre que você sai. Ainda assim, é um sinal de que você está sendo dado como certo quando não se incomodam em mudar de calça de moletom durante todo o sábado. Só porque você mostrou que está comprometido não significa que eles têm licença para deixar de se preocupar com a aparência externa deles. É preciso algum esforço, sim, mas se você estiver único, Vale a pena.

22. Eles param de fazer sacrifícios

Estar em um relacionamento significa fazer sacrifícios. Vocês dois não podem sempre conseguir o que deseja, não, mas, com um pouco de trabalho duro, vocês dois podem acabar mais satisfeitos do que jamais estaria sozinho. Se o seu parceiro parece perder de vista essa priorização de todas as suas necessidades sobre a sua, e nem mesmo se abrindo para a possibilidade de compromisso-significa que eles estão levando você como garantido.

23. Você se acostuma a ficar desapontado

Se você espera ficar desapontado com seu parceiro, esse é um bom sinal de que você está sendo tomado como certo. Afinal, sua própria imaginação deve ser capaz de imaginar um cenário mais brilhante do que a decepção-se não puder, é provável que seja devido ao fracasso repetido do seu parceiro em cumprir a palavra deles. E para as decepções que não desaparecem com o tempo, confira os 20 maiores arrependimentos de pessoas que se casaram com jovens.

Para descobrir segredos mais incríveis sobre como viver sua melhor vida, Clique aqui Para nos seguir no Instagram!