10 pessoas reais compartilham como mudaram o casamento

Todo casamento é diferente, mas todos têm uma coisa em comum: não importa o quanto você se ame, você vai acertar um patch difícil mais cedo ou mais tarde. A boa notícia é que, depois de descobrir uma maneira de superar o problema, seu casamento será mais forte do que nunca. E você pode Chegue a esse outro lado. Continue lendo para obter ótimas dicas de pessoas reais sobre o que elas fizeram para mudar o casamento de herdeiros. E para obter mais ótimos conselhos, confira o que essas 20 pessoas aprenderam com os relacionamentos que falharam.

Obtenha uma sala própria

"Eu me casei com o mamífero mais alto do universo," Megan diz sobre o marido, com quem ela está casada há dois anos. Eles se conheceram no Tinder e estão felizmente apaixonados, mas há um problema: ele ronca. "Eu costumava pensar que acabaria 60 minutos em algum momento por sufocá -lo durante o sono ", diz ela. Sua graça salvadora? Um segundo quarto.

"Eu geralmente adormeço com ele, mas me levanto no meio da noite e me mudei para a outra sala se ele começar a roncar", diz ela. As pessoas tendem a pensar que ter camas separadas é um sinal de problemas conjugais. Mas as pessoas geralmente gostam de dormir a temperaturas diferentes e, se uma pessoa é um vencedor ou um porco cobertor, pode causar algumas brigas sérias. Então, para alguns casais, as camas separadas valem mais do que vale a pena. Além disso, ter sua própria cama dá a Megan a vantagem adicional de poder se enrolar com o filhote, que um estudo recente encontrado é uma ótima ajuda para dormir para as mulheres.

Seja egoísta

Michael, 42, diz que é importante que os casais saibam que não há problema em ser egoísta porque ser mais realizado pode torná -lo mais feliz em seu casamento. "Você poderia me chamar de marido egoísta ou de minha esposa de esposa egoísta", diz Michael, que está casado há 12 anos. "Não assistimos TV juntos; assistimos a programas em nossos próprios horários. Não comemos refeições juntos; Ela costuma ensinar ioga no jantar. E não vamos aos clubes juntos ou vemos os mesmos amigos ", diz ele. "Nós gostamos dessas coisas juntos quando nossos interesses se sobrepõem, mas damos um ao outro o espaço para fazer isso sozinho. Então, estamos crescendo juntos, mas não nos sentindo 'presos' juntos."

Ame seu cônjuge por quem eles são, não quem eles não são

Philip Wagner-Pastor principal da Igreja do Oasis em Los Angeles, escreveu um livro chamado Como mudar seu casamento em 10 dias, em que ele compartilha alguns dos segredos de seu casamento de 34 anos com sua esposa, Holly. "Tivemos a idéia romântica de [casamento] e, quando você descobre que tem algumas diferenças reais e há algum trabalho a fazer, a maioria das pessoas pensa: 'Talvez eu se casasse com a pessoa errada' ou, 'isso não deve ser isso Hard ", Wagner diz ao CBN.com. "As diferenças que tivemos eram tão grandes que quase nos enterraram. [Mas] aprendemos a honrar essas diferenças [e] respeitá -las e a vê -las como forças e não como coisas que eu precisava mudar sobre ela ou ela precisava mudar sobre mim."Philip é um pouco introvertido, e Holly é mais extrovertida, mas, em vez de tentar remeter a personalidades um do outro, eles começaram a ver suas personas opostas como qualidades que poderiam torná -las mais fortes como um casal.

Philip também diz que muitos casais realmente não entendem o que significa "honrar" alguém. "É fácil honrar alguém quando eles são novos ou estão noivos, mas [é] a natureza humana levar um ao outro como garantido. Eu acredito por trás de cada problema do casamento, há um problema de honra. Seja finanças ou sexualidade ou diferenças, alguém está se sentindo desonrado. Então, eu desonra ou descartaria as coisas que eram importantes para [minha esposa], e ela faria o mesmo comigo.… Você tem que ser honesto consigo mesmo e pensar: 'Como estou desonrando -a?'E tenha aquelas conversas difíceis onde você diz:' O que eu faço que faz você se sentir honrado?'E então reinvestir nisso."

Não jogue o jogo da culpa

Samantha, 24, só está casado há um ano, mas as pessoas sempre dizem que o primeiro ano é o mais difícil, especialmente no clima econômico atual. "Sendo mais jovem e ainda no início de nossas carreiras, as finanças são difíceis de navegar", diz ela. "Sentar -se, olhando para o que gastamos, e sobre o que e onde podemos fazer sacrifícios, foi enorme. Sacrifício também significa compromisso, porque nós dois tivemos que dar sobre coisas que talvez não desejemos. Você não pode culpar a outra pessoa por nenhum gasto ruim, porque o casamento é sobre a equipe e se você iniciar o 'jogo da culpa', você começa a não assumir a responsabilidade e criar problemas e ressentimentos."

Escolha suas batalhas

Estudos mostraram que as personalidades das pessoas mudam após os primeiros 18 meses de casamento, e nem sempre da melhor maneira. Todas aquelas pequenas peculiaridades que você achou tão fofo quando começou a namorar de repente começar a irritá -lo, e você se encontra brigando sem parar. É por isso Scott, 50, acredita que o que virou o casamento com o marido de quatro anos foi a percepção de que ele precisava pensar em saber se um problema era importante o suficiente para justificar um argumento ou se ele poderia deixar isso ir ir embora.

"Escolher suas batalhas e estar disposto a ceder quando você chegar a um impasse é uma habilidade importante no gerenciamento de um relacionamento", diz ele. "Haverá momentos em que você tem visualizações opostas sobre algo e nunca chegará a um acordo. Estar disposto a ceder durante algumas dessas situações é uma habilidade importante de negociação ao longo de seu relacionamento. Haverá problemas que você absolutamente não pode ceder. Tenha isso em mente durante outras situações e esteja disposto a se comprometer quando não é tão importante para você."

Scott diz. Mas, mesmo assim, você sempre deve tentar se colocar no lugar da outra pessoa. "Uma das principais razões pelas quais lutamos é que temos nossa própria perspectiva sobre algo e vemos a questão através de nossas lentes", diz ele. "Ao tentar imaginar como é o 'outro lado' do argumento, você pode obter informações sobre como seu parceiro está se sentindo e como eles podem perceber uma situação, levando você a mudar sua posição-ou pelo menos amaciar como um meio de comprometer."

Às vezes, você só precisa de espaço

Amanda, 30, quase se divorciaram há alguns anos porque seus sogros estavam deixando seu louco. "Chegou ao ponto em que minha sogra me disse que fui criado com minha mãe 'trazendo homens para dentro e fora da minha vida constantemente'", diz ela. A discussão constante colocou um preço no casamento dela porque, como costuma ser o caso nesses cenários, eles não podiam concordar em como lidar com a situação. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Eles tentaram terapia familiar, mas, em última análise, o que mais ajudou não estava falando com seus sogros por alguns anos. "Escolher não falar por um tempo não estava fechando a porta em sua existência para sempre. Estava apenas dando a todos tempo para se reagrupar ", diz ela. "Eventualmente, todos perceberam que estavam apenas furiosos por uma questão de."

Seja uma equipe

Jaimie, 33, diz que o melhor conselho que ela e a esposa já conseguiram foi "lembrar que você está no mesmo time."Mesmo fazendo uma atividade juntos jogando um esporte ou um jogo de tabuleiro em que seus colegas de equipe podem ajudá-lo a lembrá-lo de que você está nessa jornada chamada Life Together, não competindo um contra o outro.

Ela também diz que "revisitando o lugar que você caiu em restaurantes de primeiro encontro, parecidos com amor, cinemas, etc.-pode trazer de volta as memórias sensoriais que você sentiu quando estava no estágio de lua de mel."Isso pode percorrer um longo caminho para reacender o fogo em um relacionamento que entrou no estágio de companheiro. Para saber mais sobre isso, descubra o que a ciência diz que é realmente o ponto mais feliz do seu casamento. (Alerta de spoiler: não é o começo!)

Saia do seu telefone

Um dos maiores impedimentos para os relacionamentos modernos são os avanços da tecnologia. Um estudo recente descobriu que 26 % dos adultos americanos admitem estar online "quase constantemente."Netflix está matando a vida sexual de todos, e" phubbing "-o ato de ignorar alguém enquanto folheia seu telefone, tem efeitos devastadores em seu relacionamento. Bella, 30, encontrou -se nesta situação quando o "phubbing" do marido se tornou um problema sério.

"Ele tinha um telefone flip quando acabamos de nos conhecer, então ele estava sempre presente comigo quando estávamos juntos", diz ela. "Mas, quando nos casamos, eu voltaria para casa e ele nem me perguntava como foi o meu dia porque ele estaria muito ocupado percorrendo o Twitter ou assistindo a vídeos no YouTube. E quando eu disse a ele as coisas, ele não me ouvia porque seria enterrado em seu telefone."Para Bella, tudo mudou depois que ela disse ao marido o quanto o comportamento dele estava machucando, e agora eles têm uma política para não olhar para seus telefones quando estão passando a noite juntos. Para mais maneiras de afetar negativamente seu casamento, confira essas coisas que você está fazendo de errado que matarão seu casamento.

Abandonar a fantasia

Masha, 28, senti como se tivesse ganhado na loteria quando conheceu um médico bonito oito anos atrás. Mas, uma vez que eles se casaram, ela descobriu que a carreira dele tinha suas desvantagens. "Ele é basicamente casado com seu trabalho", diz ela. Então Masha decidiu deixar o emprego e criar um negócio familiar com ele, para que eles pudessem trabalhar juntos. "Não é sobre eu deixar de lado o meu sonho para salvar um relacionamento. Eu nunca sacrifiquei nada ", ela diz. "Eu estava procurando um novo projeto emocionante e apenas pensei que seu trabalho poderia se beneficiar das minhas habilidades."

Por mais que combine seus objetivos de carreira com a ajudada, Masha também diz que o que mudou o casamento mais foi o fato de ela perceber que "os homens são humanos com sentimentos e origens. Eles não devem nada a você e não são meios de estabelecer um relacionamento perfeito que você sonha desde a puberdade. Desde que essa percepção me ocorreu, nossa vida se tornou muito mais fácil."

Faça um gesto não-pico

Em seu artigo "Como salvei meu casamento", escritor Richard Paul Evans descreve as poucas palavras que mudaram tudo para ele e sua esposa, para melhor. Um dia, ele perguntou à esposa, Keri, uma pergunta simples: "Como posso tornar o seu dia melhor?"Ela se tornou defensiva e cínica. Então ele tomou o assunto por conta própria e limpou a garagem. Então ele fez a mesma pergunta no dia seguinte, e no dia seguinte, e assim por diante, até que ela finalmente quebrou. "As paredes entre nós caíram. Começamos a ter discussões significativas sobre o que queríamos da vida e como poderíamos nos deixar mais felizes ", ele escreve.

"Não resolvemos todos os nossos problemas. Não posso nem dizer que nunca mais lutamos. Mas a natureza de nossas lutas mudou. Eles não estavam apenas se tornando cada vez mais raros, como também não tinham a energia que tiveram. Nós os privamos de oxigênio. Nós simplesmente não tínhamos mais em nós para machucar um ao outro."Para saber mais sobre quanto gestos pequenos são importantes, leia este fio viral emocionante sobre as pequenas peculiaridades que as pessoas adoram sobre seus entes queridos.

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