Não usando isso faz com que seu risco de demência suba, os estudos mostram

Não usando isso faz com que seu risco de demência suba, os estudos mostram

Sem cura conhecida, a demência continua a representar uma ameaça crescente em todo o país. Os pesquisadores estão trabalhando para desenvolver melhores medicamentos e métodos para combater os sintomas em pessoas já diagnosticadas, além de estudar a ligação entre vários fatores controláveis ​​e um risco elevado de desenvolver demência mais tarde na vida. Por exemplo, pessoas que têm certas deficiências vitamínicas têm um maior risco de demência, assim como aqueles que não se envolvem em atividade física suficiente.

Além disso, outro fator está bem sob seu controle quando se trata de desenvolver demência. Continue lendo para descobrir como negligenciar um certo aspecto da sua saúde pode aumentar seu risco de declínio cognitivo.

Leia isso a seguir: tomar esses medicamentos por até um curto período de tempo aumenta seu risco de demência.

A perda auditiva afeta significativamente seu cérebro.

Shutterstock

A perda auditiva é uma das condições mais comuns que enfrentamos à medida que envelhecemos. Quase 70 % dos adultos com 70 anos ou mais sofrem com perda auditiva em pelo menos um ouvido, e mais de 25 % desses 60 anos ou mais sofrem de "desativar" a perda auditiva-que a organização mundial da saúde define como "perda maior que 35 decibéis (dB) na melhor audição."

Os sintomas de perda auditiva, como pedir a alguém que se repetem ou acionando habitualmente o volume da TV, podem parecer pequenos inconvenientes, mas podem levar a muita tensão mental. "Nossos ouvidos e cérebro trabalham juntos para entender os sons da fala e do processo e, quando alguém está sofrendo de perda auditiva, seu cérebro precisa trabalhar mais", diz Esperança Lanter Au.D., Audiologista principal da Hear.com. "Pode ser mais difícil seguir conversas quando você precisa ouvir mais, ler lábios ou usar pistas de contexto adicionais para receber a mensagem", explica ela. "Esse estresse extra em seu cérebro pode colocá -lo em um risco aumentado de declínio cognitivo e demência."

Pesquisadores de Johns Hopkins até descobriram que uma leve perda auditiva dobrou o risco de demência. Para aqueles com perda auditiva moderada, o risco triplicou e as pessoas com severa perda auditiva tiveram cinco vezes mais chances de desenvolver demência.

O uso de aparelhos auditivos pode diminuir seu risco de demência.

WaveBreakmedia/Shutterstock

Lanter explica que os aparelhos auditivos não apenas ajudam você a ouvir melhor, mas também a lembrar mais do que você ouve e processam as informações mais rapidamente. No entanto, existem análises limitadas sobre se os dispositivos podem realmente impedir o declínio cognitivo.

Um estudo 2021 da Alzheimer's Association ajuda a preencher essa lacuna na pesquisa. Este estudo retrospectivo longitudinal foi dividido em duas partes, com a primeira configuração para observar 939 participantes com 50 anos ou mais com perda auditiva e casos de comprometimento cognitivo leve. Uma seção do grupo usou aparelhos auditivos ao longo do estudo, enquanto os outros não o fizeram. Na conclusão, os pesquisadores deduziram que "os participantes que usaram aparelhos auditivos estavam em risco significativamente menor de desenvolver demência em todas as causas em comparação com aqueles que não usam aparelhos auditivos. O tempo médio para o início da demência para usuários de aparelhos auditivos foi de quatro anos, em comparação com dois anos para não usuários.

Um estudo semelhante em 2019 da American Geriatrics Society apoiou a teoria de que os aparelhos auditivos podem adiar o diagnóstico de demência, além da ansiedade e da depressão. Nenhum dos estudos, no entanto, foi capaz de determinar a causalidade real, e mais pesquisas sobre o tópico são necessárias.

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Os aparelhos auditivos podem não beneficiar as pessoas que já sofrem de demência.

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Ambos os estudos encontraram uma ligação significativa entre o uso de aparelhos auditivos e um atraso no início da demência para pessoas com nível leve ou sem comprometimento cognitivo. Mas não foi determinado que os aparelhos auditivos poderiam ajudar a reverter ou interromper a progressão dos sintomas de demência para aqueles que já sofrem da condição.

No segundo componente do estudo da associação de Alzheimer, os participantes diagnosticados com demência desde o início foram novamente divididos em dois grupos: aqueles que usaram aparelhos auditivos e aqueles que não fizeram. Os pesquisadores então observaram os efeitos que os aparelhos auditivos tiveram sobre o risco de mortalidade do participante. Uma relação estatisticamente significativa entre os dois não foi considerada que os aparelhos auditivos não foram encontrados para prolongar ainda mais a vida dos pacientes com demência.

Muitas pessoas que precisam de aparelhos auditivos não os usam.

Africa Studio/Shutterstock

Apesar de seus benefícios-por aqueles que são conhecidos e aqueles que ainda estão sendo testados mais de 30 % dos idosos com 70 anos ou mais com perda auditiva, realmente usam aparelhos auditivos. E esse número cai ainda mais para adultos mais jovens. Com apenas um aparelho auditivo em média em cerca de US $ 2.000, o preço é um contratempo definitivo, mas outros fatores também podem influenciar a decisão. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"O custo tem sido uma grande barreira para aqueles que procuram aparelhos auditivos ou tratamento há muito tempo", diz Lanter. "No entanto, a principal razão pela qual a maioria dos adultos não usa aparelhos auditivos é devido ao estigma associado ao envelhecimento e à deficiência. Além disso, algumas pessoas não acreditam que sua perda auditiva seja significativa o suficiente para garantir a ação ou que os aparelhos auditivos seriam difíceis de usar."

Se você está preocupado com sua audição e seu possível link para o seu risco de demência, fale com seu médico.

Leia o próximo: Se você continuar dizendo isso, pode ser um sinal de demência, dizem os especialistas.